Творожно-тыквенная запеканка
Ингредиенты:
• тыква
• творожок детский
• яйцо
• мука
Приготовление:
1. Смешиваем яйцо, детский творожок, немного муки и все хорошо перемешать.
2. Заранее отваренную тыкву переживаем блендером.
3. В формочки поочередно выкладываем творожную смесь и пюре тыквы. Выпекать в духовке при температуре 180 градусов минут 20.
Оцените рецепт 🩷
Детское питание - Подписаться!
Ризотто
Ингредиенты:
• свёкла
• морковь
• лук
• рис
• творожный сыр
Приготовление:
1. Отварную свеклу и морковь натереть на маленькой терке, лук мелко нарезать.
2. Все овощи переложить в кастрюлю и тушить пару минут.
3. Засыпать хорошо промытый рис, залить водой и готовить под крышкой. За 5 мин до готовности добавить творожный сыр/сметану и тушить еще 5 минут.
Оцените рецепт 🩷
Детские рецепты - Подписаться
Овощной омлет
Ингредиенты:
• брокколи
• морковь
• горошек
• яйцо
• тертый сыр
Приготовление:
1. Объединить все ингредиенты.
2. Разлить по формочкам, выпекать 20 минут при 180 градусах.
Оцените рецепт 🩷
Детское питание - Подписаться!
Котлеты с овощами и сыром
Ингредиенты:
• куриный фарш – 500 г.
• брокколи отварная – 150 г.
• морковь – 50 г.
• пармезан – 50 г.
• яйцо – 1 шт.
• соль, специи
Приготовление:
1. Отваренную брокколи измельчить, натереть морковь и сыр.
2. Соединить с фаршем, натертыми овощами, яйцом, солью и специями. Перемешать все, сформировать котлеты.
3. Выпекать в духовке при температуре 180°C 25-30 минут. На дно формы можно добавить немного воды, чтобы котлеты получились еще сочнее, либо готовить на пергаменте.
Оцените рецепт 🩷
Детское питание - Подписаться!
Банановые маффины
Ингредиенты:
• мука – 2 ст.
• разрыхлитель – 1 ч. л.
• бананы – 3 шт.
• кокосовые сливки – 3/4 ст.
• сахар – 1/3 ст.
• ванильный экстракт – 2 ч. л.
• корица – 1 ч. л.
• шоколадные капли – по вкусу и возрасту
Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 180 градусовя
2. Смешайте все ингредиенты.
3. Заполните формочки для кексов до 3/4 их уровня.
4. Выпекайте 25–35 минут.
Оцените рецепт 🩷
Детское питание - Подписаться!
Новогодний салат для малышей
Соус:
• 1 желток
• 1 баночка натурального йогурта
• немного мелко натёртого сыра
➡️ Всё хорошо перемешать до однородности.
⸻
Собираем салат слоями (снизу вверх):
1. Тёртый картофель
(отварной или запечённый)
→ соус
2. Тёртая морковь
(отварная или запечённая)
→ соус
3. Куриная грудка
(отварить или запечь, разобрать на волокна)
→ соус
4. Свежий огурец
(натереть на тёрке)
→ соус
5. Яичный белок
(натёртый)
→ соус
Сверху немного тёртого сыра.
▫️ Подходит для малышей, у которых уже введены все ингредиенты
▫️ Без майонеза, специй и лишней соли
▫️ Нежный, сытный и адаптированный под детский стол
Пусть у малышей тоже будет свой маленький Новый год на тарелке 🎄
Оцените рецепт 🩷
Детское питание - Подписаться!
Мороженое для детей
Оцените идею 🩷
Детское питание - Подписаться!
Вам знакомо это чувство, когда находишь классную вещь для дома, а цена «кусается»? 😱
❗Прекращаем переплачивать!❗
Наш канал WB и Ozon находки — ваш личный охотник за скидками.
Мы ищем на Вайлдберис и Озон все, что нужно для дома по лучшим ценам. 🥳
✅ Подписка = ваша личная ежедневная выгода.
👉Жмите «Подписаться» и ловите находки первыми! ✨
Сочные и хрустящие куриные наггетсы с сыром
Ингредиенты:
Куриная грудка/филе 250 гр
Сухой чеснок 1/3 ч.л.
Паприка 1/3 ч.л.
Соль
Сыр 50-70 гр
Растительное масло
Панировочные сухари 40 гр
Для кляра:
Крахмал 20 гр
Мука 50 гр
Вода 50-60 мл
Паприка 1/2 ч.л.
Острый молотый перец
Куркума 1/3 ч.л.
Соль
Приготовление:
1.Куриную грудку/филе режем на средние кусочки, перекладываем в блендер и прессовавших.
2.Добавляем специи: соль, паприку и сухой чеснок и перемешиваем.
3.Руки смазываем растительным маслом. Берём немного фарша и в серединку вкладываем кусочек сыра. Придаём форму.
4.Обваливаем в панировочных сухарных.
5.Готовим кляр. Смешиваем муку, крахмал, куркуму, паприку или острый перец и соль. Затем добавляем воду и перемешиваем.
6.Куриные заготовки окунаем со всех сторон в кляр.
7.Растительное масло разогреваем, перекладываем куриные наггетсы и жарим с каждой стороны до золотистого цвета.
Оцените рецепт 🩷
Детское питание - Подписаться!
Наш дорогой друг🥰
Очень скоро — праздник! А у тебя до сих пор нет меню на праздничный стол? Исправляем!
Здесь мы собираем только самые лучшие рецепты MAX, от которых все просто ахнут🥰.
Жми 👉«Подписаться» и встречай 2026 во всеоружии (и с полным холодильником)!
✨ ПОДПИСАТЬСЯ ✨
Творожно-ягодный перекус
Ингредиенты:
•Творог мягкий - 100 гр
•Яйцо - 1 шт
•Крахмал кукурузный - 1 ст.л
•Ягоды (любые) - горсть
•Сахар (2+), мёд (1+) по вкусу
Смешать мягкий творог, яйцо и крахмал. Разделить тесто пополам. В одну часть добавить ягоды (чернику).
Поочередно выкладывать тесто в формочку, как показано на видео. Выпекать в духовке 180° 20 минут.
Оцените рецепт 🩷
Детское питание - Подписаться!
Быстрая творожная запеканка
Ингредиенты:
• мягкий творог – 1 пачка
• яблоко – 1/2 шт.
• яйцо – 1 шт.
Приготовление:
1. Все ингредиенты перемешать тщательно между собой и разложить всё по формочкам.
2. Убрать в духовку на 20 минут при 170 градусах.
Оцените рецепт 🩷
Детское питание - Подписаться!
НАШИ КАНАЛЫ:
Рецепты для вас
Поделки деткам
Яблочные колечки
Ингредиенты:
• мука – 85 г.
• молоко – 60 мл.
• яйцо – 1 шт.
• яблоко – 2 шт.
Приготовление:
1. Разрежьте каждое яблоко на 4/5 ломтика и удалите сердцевину из середины.
2. Взбейте муку, яйцо и молоко до получения однородного теста.
3. Обмакните дольки в тесте, выложите на хорошо смазанную маслом сковороду и обжарьте с каждой стороны по 1-2 минуты.
Оцените рецепт 🩷
Морковные вафельки для малышей 🥕
Ингредиенты:
- 1 небольшая морковь
- 1 куриное яйцо
- 1 ст.л. детского творожка
- 40-50 мл коровьего молока
- 5 ст.л. манной крупы
Оцените рецепт 🩷
Детское питание - Подписаться!
Простая идея обеда для малышей
Оцените рецепт 🩷
Детское питание - Подписаться!
Биточки с лососем
Ингредиенты:
• лосось – 90 г.
• картофель отварной – 200 г.
• брокколи отварная – 100 г.
• панировочные сухари – 30 г.
• сыр тертый – 30 г.
• сушеная петрушка – 1 ч. л.
Приготовление:
1. Смешайте все ингредиенты, тщательно выместите тесто.
2. Сформируйте из смеси небольшие котлеты.
3. Выложите в форму для запекания и сбрызните оливковым маслом.
4. Выпекайте при температуре 180°C в течение 20 минут или до золотистого цвета.
Оцените рецепт 🩷
Детское питание - Подписаться!
Мороженое для детей🍦
Способ приготовления:
▫️Банан нарезать кружочками и убрать в морозилку на 2 часа.
▫️Измельчить в чаше блендера ингредиенты, переложить в форму для мороженого и убрать в морозилку еще на 1-2 часа.
1 вариант: банан, сливки, какао
2 вариант: банан, черная смородина, сливки
Оцените рецепт 🩷
Детское питание - Подписаться!
Макаронная запеканка с овощами 🥒
Оцените рецепт 🩷
Детское питание - Подписаться!
Куриные котлеты
Ингредиенты:
• филе бедра – 900 г.
• масло сливочное – 50 г.
• яйцо – 1 шт.
• манка – 3 ст. л.
• майонез – 2 ст. л.
• соль, перец – по вкусу
Приготовление:
1. Филе бедра пропустить через крупную мясорубку.
2. Смешать все ингредиенты.
3. Обжарить до готовности на среднем огне.
Оцените рецепт 🩷
Детское питание - Подписаться!
Яблочные палочки 🍏
Ингредиенты:
Детский творожок- 1 шт
Яйцо - 1 шт
Яблоко - 1 шт
Мука - 3 ст.л.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Приготовление:
Смешать все ингредиенты в миске, выложить в силиконовую форму, выпекать 15 минут в духовке при температуре 180 градусов.
Оцените рецепт 🩷
Детское питание - Подписаться!