Пылевые клещи: как избавиться?
⠀
Рассказывает дерматолог DocDeti Наталия Сирмайс
⠀
Такие маленькие, но особенные клещи домашней пыли.
⠀
🛌Они живут в каждом доме, излюбленные места — это матрасы, ковры, постельное белье и пледы. Питаются омертвевшими частичками кожи, ногтей и волос.
⠀
🔍Средний размер клещиков около 0,2 мм. В настоящее время в домашней пыли уже выделено около 150 видов клещей.
⠀
За свою жизнь клещ производит экскриментов в 200 раз больше собственного веса и откладывает до 300 яиц.
⠀
Частично переваренная пища и фекальные остатки клещей являются одним из аллергенов.
⠀
🧫Аллерген для большинства является безобидным, но у чувствительных к нему пациентов провоцирует аллергическую реакцию, проявляющуюся ринитом, конъюнктивитом, астмой или дерматитом.
⠀
Полностью избавиться от пылевых клещей, конечно, не получится, но есть несколько простых правил, чтоб значительно уменьшить их количество👇:
⠀
▶Стоит убрать или уменьшить количество «пылесборников»
▶Стирать постельное белье 1 раз в неделю при 60°С; мягкие игрушки, одеяла, подушки, пледы, шторы, пылесосить кровать/матрасы — раз в 3 месяца
▶Выбирать подушки, матрасы и одеяла из синтетических волокон. Если вы предпочитаете натуральные наполнители, выбирайте продукты со знаком NOMITE
▶Книги лучше хранить в застекленных шкафах
▶Утром оставлять кровать на 15-30 мин проветриваться
▶Пылесосить рекомендуется не менее 2х раз в неделю. Стоит использовать пылесосы, оборудованные пылесборниками с толстыми стенками и клапанной системой, с НЕРА-фильтрами, с аквафильтрами
▶Чаще проветривать помещение
▶Влажную уборку проводить не реже 2х раз в неделю.
⠀
👩⚕ В случае возникновения аллергии и невозможности уменьшить контакт с аллергеном следует обратиться к врачу аллергологу для решения вопроса о проведении аллерген-специфической иммунотерапии (АСИТ).
⠀
🧫 АСИТ – это единственная терапия, направленная на лечение причины аллергического заболевания. Аллергологи DocDeti проводят АСИТ ✔️
⠀
👉Она заключается в последовательном введении определенных доз аллергенов, в результате чего у пациента возникает длительная ремиссия с невосприимчивостью к аллергену.
