Лечение кашля
Автор врач пульмонолог Татьяна Неешпапа.
Рекомендации по немедикаментозной терапии кашля базируются на Рекомендациях Европейского респираторного общества.
⠀
🔹При остром заболевании с высокой температурой - постельный/полупостельный режим (в среднем 2-3 дня).
🔸Достаточный питьевой режим🍶, и пищевой режим – дробное питание 4-6 раз в день малыми порциями с преобладанием легкоусвояемых белков и небольшим ограничением углеводов.
🔹Питье лучше комнатной температуры или прохладное,избегать приём раздражающей пищи (кислое, острое, горячее, газированные напитки, алкоголь).
🔸Оптимальные климатические условия в доме: прохладный и увлажнённый воздух. Это облегчит пересушивание слизистых, облегчит дыхание и процесс кашля.
🔹Регулярное проветривание и влажная уборка. Сквозное проветривание в течение 10-15 мин 2-3 раза в день, во время отсутствия в нём больного.
🔸В комнате, где спальное место, убрать все пылесборники (ковры, мягкие игрушки, большие комнатные растения).
🔹Отказ от вредных привычек: курение🚭, кальян, электронные сигареты. А также не курить в помещении где находится больной или рядом с ним!
❗Помните, что пассивное курение у детей достоверно повышает риск развития хронических болезней нижних дыхательных путей, в том числе бронхиальной астмы.
🔹Увлажнение слизистой носоглотки солевым раствором.
🔸Ванные процедуры (увлажняется слизистая, увеличивается образование секреции – слизь вытекает наружу). Мыться можно!
🔹Если присутствует ночной кашель - сон с приподнятым головным концом.
🔸Рассасывание любых леденцов и пастилок.
🔹Дозированные физические нагрузки – ходьба, дыхательная гимнастика. У детей подвижные игры, если ребенок активный.🤸🏻 Бегать и прыгать можно и нужно!
🔸Возможность откашливаться, что способствует очищению бронхов.👍🏻
Активного ребенка не укладывать в кровать!
🔹Перкуторный массаж грудной клетки (лёгкое поколачивание кончиками пальце по межреберным промежуткам).
🔸Адекватную сезону и погоде одежду. Гулять можно! Не укутывать в 33 одеяла, шерстяные носочки, две шапочки и шарфик на все лицо🙈
