ООО это не совсем порок сердца, а маленькая щель между предсердиями. Есть у каждого четвёртого взрослого человека на планете. При нырянии на глубину 1-2 метра давление на грудную клетку минимальное, время под водой несколько секунд, давление в правом предсердии почти не меняется и шанс значимого шунта крови через это окно близок к нулю.
Реальные ограничения есть, но они другие: технический дайвинг с аквалангом, экстремальные нагрузки с резким натуживанием, альпинизм. Не детский бассейн.