Витамин Д. Какой выбрать?
Витамин Д, пожалуй, единственный витамин, который достаточно сложно получить из пищи. На данный момент ученые сходятся во мнении, что всем людям необходим прием профилактической дозы витамина Д.
Для чего:
✅Участвует в минерализации костной ткани ✅Увеличивает всасывание кальция в кишечнике ✅Поддерживает уровень кальция и фосфора в крови ✅Необходим для роста костей
✅Влияет на нервно-мышечную проводимость и иммунитет
✅Дефицит витамина Д у детей может приводить к судорогам и затрудненному дыханию
Какой выбрать?
Лучше делать выбор в пользу лекарственных препаратов: Аквадетрим, Дэтриферол или Вигантол.
Аквадетрим и Дэтриферол.
Аквадетрим и Дэтриферол имеют специфический запах аниса, который не всем может понравиться. Второй есть с банановым вкусом, можно попробовать его.
Не так давно появилась альтернатива: растворимые таблетки Аквадетрим. Они являются Лекарственным средством. Не имеют вкуса и запаха. Применять можно с рождения. 1 таблетка равна 1 капле (500МЕ)
Растворять нужно в воде комнатной температуры. Но не менее 15мл на 1 таблетку(1столовая ложка). Для тех, кому запах аниса совсем ненавистен это может быть отличной альтернативой👍🏻
————
Не является рекламой. Пост носит ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением необходима консультация специалиста.
