Max

Десерты без вреда | ПП

Закрытый канал

Взрослая ЦА

Прямой пост

max.ru/join/TSuWYzXP7NZ8BiKPsJ2PVKfwhkyNlw67EZABRRBNiME

Баллы: 1,5

Описание канала в MAX

Рецепты десертов для стройной фигуры и без вреда для здоровья! Фитнес и похудение По всем вопросам: ссылка скрыта или ссылка скрыта

Категории

Кулинария Спорт Фитнес

Аудитория

Женская аудитория

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

38 162

+148день

+677неделя

+1 705месяц

Охват поста

3 008

3 008за 24 часа

3 564в среднем

Вовлечённость

7,9%

7,9%за 24 часа

9,3%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 384 раза в 269 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках

Рецепты десертов для стройной фигуры и без вреда для здоровья! Фитнес и похудение

Похожие каналы

ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ

Max

121 971

Женская аудитория

ERR 60%

Рецепт) Легкие видео рецепты 💼 Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax

45 000 ₽

Хлебопечка | Вкусная выпечка на каждый день

Max

54 707

Женская аудитория

ERR 25%

Мы поможем вам разнообразить свой рацион и порадовать близких вкусной, домашней выпечкой. По рекламе: https://vk.cc/cSido8 clck.ru/3QYEkD Менеджер: https://iimax.ru/lexrus Реклама для юр. лиц: https://telega.in/m/kinocneki или s.marketly.ru/OL2leEcT Материалы могут содержать чужой контент, но по обращению автора удаляются

6 000 ₽

Выпечка к чаю ✨

Max

126 597

Женская аудитория

ERR 19%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇

6 999 ₽

Простое ПП

Max

54 647

Женская аудитория

ERR 14%

Идеальный помощник для людей, которые давно хотели похудеть, но не знали с чего начать! Сотрудничество MAX: https://clck.ru/3SPLMH / https://clck.ru/3QDNea Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya Ссылка для друзей: https://max.ru/join/ir2eJpf5LYmQc3tDIv3K0V3fFUctNtEmlvBUVD2JLDY Купить рекламу: https://telega.in/m/ir2eJpf5LYmQc3tDIv3K0V3fFUctNtEmlvBUVD2JLDY

4 999 ₽

Женский журнал | Кулинария

Max

95 081

Женская аудитория

ERR 9%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇 1) https://vk.cc/cW4YDZ https://goo.su/ddRV либо https://clck.ru/3TCH5N Биржа: https://telega.in/m/lqn1sjxVJtAElKDUcs9gM7pN5vIdarenU3X6Av1Zeu4

2 999 ₽

Простые ПП Рецепты

Max

176 776

Женская аудитория

ERR 10%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇 Связь - https://vk.cc/cW4YDZ 2) https://goo.su/ddRV либо https://clck.ru/3TCH5N Биржа : https://telega.in/channels/shKkbeYHTdh8vMA1tiYK43upULO3m8EA8reLiorsIi8/card_max

3 999 ₽

Формат размещения

3 500₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

1,2 ₽

CPV · за показ

1 164 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 3 008/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Среднее время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

Первое размещение — за вами

Посты в канале

Десерты без вреда | ПП

MAX · канал

Низкокалорийный трайфл с вишней КБЖУ на 100гр:85/6.3/3.2/6.5 Ингредиенты: - Кефир 30 мл - Яйцо - Рисовая мука 10 гр - Кукурузный крахмал 6 гр - Какао 4 гр - Разрыхлитель - Подсластитель - Щепотка соли Для крема: - Творожный сыр 35 гр - Натуральный йогурт густой 20 гр - Подсластитель - Щепотка соли - Замороженная вишня 50 гр 🧁 Десерты без вреда

1 708 просм.8 авг., 21:04

Уже 3 года я ни разу не спрашивала мужа "что приготовить?". Первое время пыталась, но после его вечных "хз, сама придумай" поняла, что бесполезно. Нашла в Макс канал "Советское застолье ", теперь кушаем каждый день разное. Их рецепты просто бомба, всегда текут слюни, пока смотрю как готовить. ⚡️Советую подписаться и вам - Советское застолье

1 603 просм.8 авг., 20:02

Воздушная и полезная запеканка на завтрак КБЖУ на 100 гр:256/19/15/9 Ингредиенты: - Яйцо - 1 шт - Мягкий творог - 110 гр - Мука - 20 гр - Разрыхлитель 🧁 Десерты без вреда

1 973 просм.8 авг., 19:03

🗣️: с твоей кожей нужно делать чистки каждый месяц! А еще макияж ложится ужасно 😬💄 Всего за 3 недели этот пилинг помог мне избавиться от этих проблем 😍 Брала тут 👇 🛍️ OZON - https://ozon.ru/t/4KR7ebC 🛍️ WB - https://www.wildberries.ru/catalog/185740906/detail.aspx Сайт бренда - 19Labonskin забери тут свою скидку -20% на первый заказ и подарки 🎁 Это моя искренняя рекомендация для всех с такой же проблемой‼️ ✔️ Выравнивает тон кожи и поверхность лица. ✔️ Растворяет и выводит черные точки. ✔️ Устраняет тусклый цвет лица. ✔️ Помогает устранить сухие участки кожи и осветлить пигментацию. 💙Ищи в поиске OZON и WB 💙 бренд 19Labonskin или переходи сразу в магазин ⤵️

1 763 просм.8 авг., 18:31

Обалденный рецепт десерта для любителей вишни КБЖУ на 100гр:150/6/2/14 Ингредиенты: - Яйца - 2 шт - Молоко 2,5% - 150 мл - Сливочное масло - 10 гр - Овсяная мука - 60 гр - Вишня - 200 гр - Ванилин 🧁 Десерты без вреда

2 567 просм.8 авг., 17:03

‼️Нет денег, а уют дома хочется? Мой доход не превышает 24.000 руб/месяц, но друзья просто в шоке от красоты моей квартиры! 🏠 А все потому, что беру современные идеи для дома на канале Квартира мечты Подписывайся, не пожалеешь 🥰

2 037 просм.8 авг., 16:02

Двухслойная творожно-ягодная запеканка без муки и манки КБЖУ на 100гр:95/9.5/3.2/6.5 Ингредиенты: - Яйцо - 1 шт. - Творог 5% - 200 гр - Кефир 1% - 70 мл - Кукурузный крахмал - 15 гр - Ванилин - 1 щепотка - Подсластитель Для творожно-ягодного слоя: - Яйцо - 1 шт. - Творог 5% - 200 гр - Кукурузный крахмал - 15 г - Ягоды - 150 гр - Подсластитель Отправляем запеканку в разогретую до 180 гр. духовку на 40-50 мин. 🧁 Десерты без вреда

2 703 просм.8 авг., 15:04

Воздушное суфле из желе КБЖУ на 100гр:60/1/0/15 Ингредиенты: - Желе - 3 пачки разных вкусов - Кипяток - 100 мл на каждую пачку желе Поставьте в холодильник на 30 минут 🧁 Десерты без вреда

2 663 просм.8 авг., 13:06

❗️Его 6 раз блокировали за то, что он разоблачал препараты Игорь Марушевский – лаборант крупнейшего фармацевтического центра РФ: "За 10 лет работы я вдоволь насмотрелся, чем пичкают популярные препараты. Метформин, Корвалол, Диабефарм и Нимесил – всё это настоящий "наркотик". В его составе химическое вещество, которое "подсаживает" на таблетки и только усугубляет болезнь" С 2019 года я вёл блог, который блокировали уже 6 раз, а теперь завёл канал в МАХ, где рассказываю какие лекарства до 50 рублей даже диабет вылечат за 3 суток, а какие – сделают только хуже: – СМЕРТЬ В ВАШЕЙ АПТЕЧКЕ! 10 лекарств, которым пора на свалку... (Читать) – Лечили Сахар – стали импотентом. Лекарства от диабета, которые делают мужчин и женщин бесплодными... (Читать) – Диабет лечится за 3 дня! Эта кроха чистит сосуды хлеще операций... (Читать) – 2 капли на ночь – паразиты вылетят ЛИТРАМИ! А ещё, 300г аптечной слизи... (Читать) Подпишитесь, не дайте аптекам угробить вам жизнь: https://max.ru/Zdorov

1 900 просм.8 авг., 12:05

Летний творожный десерт КБЖУ на 100 гр: 56/9/1/3 Ингредиенты: - Творог 170 гр. - Желатин быстрораст. 7 гр. - Ягоды 70 гр. - Вода теплая (80°) 50 мл. 🧁 Десерты без вреда

2 711 просм.8 авг., 11:04

Мягкие и ароматные кокосовые ватрушки с вишней КБЖУ на 100 гр: 160/11/3/20 Ингредиенты: - Банан (вес очищенного) 140 гр. - Пачка творога из брикета 180 гр. - Кокосовая стружка 80 гр. - Замороженная вишня 300 гр. - Кукурузный крахмал 1 ст.л. 🧁 Десерты без вреда

3 002 просм.8 авг., 09:04

❗️У него лечились самые популярные врачи в мире Георгий Степанович Брянцев – полевой врач, который в 92 года единственный в России делает операции на сердце, лечит даже запущенные опухоли и убирает бытовые болезни (диабет, скачки давления, забитые сосуды, бессонница) за 2 суток Уже 50 лет к нему едут лечиться врачи со всего мира, потому что знают "Таблетки не помогут", а умирать в 50 лет никому не хочется) Недавно 92-летний хирург освоил соцсети и создал канал в МАХ, где рассказывает почему Полынь - замена сотне фуфлыжных препаратов и как восстановить зрение молоком с гречкой: – Глаза будут видеть, как в молодости! Снимете очки уже на утро: отварите молоко, засыпьте гречку и... (Читать) – Единственный врач, который не боится тромбов! Растворятся даже размером с шишку после... (Читать) – ЗАБУДЬТЕ ПРО САХАР: отвар военных врачей! Избавляет от болезни за 4 часа... (Читать) Подпишитесь, к нему обращаются те, кому вы доверяете свои жизни: https://max.ru/Hirurg

2 303 просм.8 авг., 08:05

Супер необычный десерт из двух ингредиентов КБЖУ на 100гр:70/0.7/0.2/16 Ингредиенты: - Любой сок - 1 стакан - Манка - 2 столовые ложки Взбить блендерером не менее 5 мин, до белого цвета. Вылить в красивый стакан и убрать в холодильник на 4 часа. 🧁 Десерты без вреда

3 462 просм.8 авг., 07:04

Белковый чизкейк КБЖУ на 100гр:90/6/2/10 Ингредиенты: - Банан – 2 шт. - Греческий йогурт – 1 ст. - Яйцо – 2 шт. 🧁 Десерты без вреда

3 319 просм.7 авг., 21:04

ГРИБОК НОГТЕЙ ЗАМУЧАЛ ДО СМЕРТИ? Я Алексей Наумов - подолог с 26 летним стажем работы! Все мои пациенты удивляются когда я решаю их проблему с ногтями за 1 приём и БЕЗ дорогостоящих МАЗЕЙ и ТАБЛЕТОК А коллеги даже ЗАВИДУЮТ и строят козни, ведь ко мне стоит огромная очередь, а их вовсе перестали воспринимать! Дело в том, что я 5 лет жил и работал в Японии и наблюдал за их народной медициной Я устал от очередей и не хочу расстраивать любимых пациентов долгим ожиданием и решил открыть свой канал - Как вылечить грибок ногтей за 2 дня? [рецепт домашней мази] - Вены на ногах спрячутся навсегда! [копеечное средство] - Мочевая кислота выйдет из суставов за 2 дня! Пейте натощак стакан.. [читать] Успейте подписаться на мой канал пока пост не удалили!

2 367 просм.7 авг., 20:02

Шарлотка КБЖУ на 100гр:120/5/5/14 Ингредиенты: - Яйца – 5 шт. - Овсянка – 135 г. (измельчить в муку) - Разрыхлитель – 1 ч. л. - Яблоки – 2-3 шт. - Корица – 1 ст. л. - Сок лимона – 1 ст. л. 🧁 Десерты без вреда

3 127 просм.7 авг., 19:03

🤬: сделай уже что-то со своей проблемной кожей! Сколько я слышала таких ужасных выкриков в свою сторону.. Я нашла косметолога и она посоветовала мне этот пилинг, уже через 3 недели я увидела чистую кожу 😍 Брала тут 👇 🛍️ OZON - https://ozon.ru/t/4KR7ebC 🛍️ WB - https://www.wildberries.ru/catalog/185740906/detail.aspx Сайт бренда - 19Labonskin забери тут свою скидку -20% на первый заказ и подарки 🎁 Это моя искренняя рекомендация для всех с такой же проблемой ☺️ ✔️ Выравнивает тон кожи и поверхность лица. ✔️ Растворяет и выводит черные точки. ✔️ Устраняет тусклый цвет лица. ✔️ Помогает устранить сухие участки кожи и осветлить пигментацию. 💙Ищи в поиске OZON и WB 💙 бренд 19Labonskin или переходи сразу в магазин ⤵️

2 468 просм.7 авг., 18:00

Рафаэло-торт КБЖУ на 100гр:260/7/15/25 Ингредиенты: - Блины – 15 шт. - Мягкий творог – 300 г. - Творожный сыр – 100 г. - Сгущёнка – 100 г. - Кокосовая стружка – 25 г. - Рафаэло – 5 шт. 🧁 Десерты без вреда

3 378 просм.7 авг., 17:03

"Смертники" – так в Японии прозвали Россиян, когда узнали, чем мы лечимся на родине Нимесил, Пенталгин, Метформин – список препаратов, которые на Востоке запрещены на законодательном уровне. Причина проста: образуют тромбы в сосудах и сгущаю кровь, а это - причина диабета, повышенного давления и рака кишечника Меня зовут Саджи Гатору, хирург из Токио и в каком же я был шоке, когда приехал в Россию и увидел на полках препараты, которые УБИВАЮТ ВАШИ ОРГАНЫ. Для всех желающих я создал канал "Народный Доктор", где показываю, какие препараты сокращают жизнь на 10-15 лет, и какие народные средства помогут прожить минимум 94 года: – Нимесил – белый яд. Альтернатива за 14 рублей... (Читать) – Из кишечника выйдет аптечная слизь за всю жизнь. Забудете про диабет навсегда после ложки кислой...(Читать) – Эта кроха "ТОПИТ" слизь в желудке. Исчезнет изжога, геморрой и мигрень... (Читать) – Отварите лук в молоке – суставы будут, как у пионера! Полный рецепт из... (Читать) Доверить жизнь аптеке или взять в свои руки – выбор за вами: https://max.ru/Doctor

2 912 просм.7 авг., 16:05

Воздушное творожное облачко КБЖУ на 100гр:135/9/6/10 Ингредиенты: Творожный слой: - Творог - 300 г - Желтки - 2 шт - Сахар - 60 г - Сметана - 50 г - Крахмал - 1 ст.л - Щепотка соли - Фрукты, ягоды по желанию у меня абрикосы 100 г Белковый слой: - Белки - 2 шт - Сахар - 25 г 🧁 Десерты без вреда

3 663 просм.7 авг., 15:04

Булочки с яблоком КБЖУ на 100гр:140/8/4/16 Ингредиенты: Для теста: - Творог - 350 гр. - Мука - 150 гр. - Яичные белки - 2 шт. - Разрыхлитель - 1 ч.л. - Желток (для смазывания) - Корица - для посыпки (по желанию) Для начинки: - Яблоко сладкое - 1 шт. Выпекайте в разогретой до 180 гр. духовке или аэрогриле 25-30 мин. 🧁 Десерты без вреда

3 480 просм.7 авг., 13:06

🔥 ДУХОВКА ТЕПЕРЬ НЕ ОСТЫВАЕТ!! А я просто подписалась на Духовку Просто в MAX. Теперь там делаю и закуски, и супы, и мясо, и горячее Семья в восторге, а я закидываю все продукты и иду отдыхать после работы 🎁 Этот канал — подарок для женщины. Он изменил мою жизнь, советую и тебе: https://clck.ru/3SjqFG

3 229 просм.7 авг., 12:02

Творожный десерт с бананом КБЖУ на 100гр:160/5/6/22 Ингредиенты: - Печенье песочное - 6 шт. - Мягкий творог - 200 гр. (или сметана) - Сахарная пудра - 1 ст.л. - Молоко - 1 ч.л. (по желанию) - Банан - 1 шт. - Шоколад или какао (для украшения) 🧁 Десерты без вреда

3 695 просм.7 авг., 11:04

Рецепт грушевой шарлотка КБЖУ на 100 гр: 161.9/5.3/3.3/26.8 Ингредиенты: - Яйцо - 4 шт - Мука - 265 гр - Молоко 0,5% - 135 мл - Груши - 2-3 шт - Подсластитель по вкусу - Ванилин 🧁 Десерты без вреда

3 541 просм.7 авг., 09:04

🔴 В 60 лет на лице не будет ни морщин, ни пятен 😱 Уникальный рецепт омоложения кожи лица 🔥 😍 Это копеечное аптечное средство поможет избавиться от морщин, очистит и подтянет кожу! Используйте эту маску для лица курсом 7 дней, но вас не узнает родная мама. Кожа будет смотреться идеально! Вам необходимо....читать полностью Секрет молодости можно найти на этом канале 👇

3 319 просм.7 авг., 08:01

Шоколадное безумие КБЖУ на 100гр:200/10/14/6 Ингредиенты: - Творог (5%) - 200 гр - Шоколад без сахара/горький - 80-100 гр - Подсластитель (по вкусу) 🧁 Десерты без вреда

4 094 просм.7 авг., 07:04

Это один из тех низкокалорийных десертов, которые действительно можно есть КБЖУ на 100 гр: 65/5/3/4 Ингредиенты: - ряженка 300 мл - желатин 5 гр - какао 1 ст.л - вода 50 мл - подсластитель по вкусу 🧁 Десерты без вреда

4 080 просм.6 авг., 21:04

❗️Кето, детокс, интервальное голодание — убийцы метаболизма По статистике они подходят лишь для 7% людей, ведь разработаны без учёта индивидуального гормонального фона, образа жизни и сигналов тела. Если вы хотите понять, как подобрать индивидуальную диету, которая даст настоящий результат, переходите в мой канал «Метод Аппель» 👇Я показываю, как выстроить питание на основе сигналов тела: Метаболизм оживёт без кето и голода: просто добавь этот продукт в завтрак — и через 3 дня весы удивят… (Читать) Забудьте о срывах: система «Метод Аппель» убирает тягу к сладкому за вечер — без запретов и силы воли… (Читать) Осторожно, кето и интервальное голодание: вот почему твой организм копит жир на бёдрах, даже когда ты почти не ешь… (Читать) Переходи и начинай питаться по своим правилам: https://max.ru/join/s1Sr9o-Ik7owkI4dc-Yp6OB-fUQdisFTSJfiIn3YlRU

2 945 просм.6 авг., 20:05

Этот ПП десерт со вкусом «сникерс» станет вашим любимым Ингредиенты: - творог 5% 120 гр - греческий йогурт или сметана 60 гр - финики 30 гр - арахис 10 гр - арахисовая паста 20 гр 🧁 Десерты без вреда

3 586 просм.6 авг., 19:03

Все парикмахеры говорили, что нужно отрезать мои волосы..💇🏿‍♀️ Они действительно были в ужасном состоянии, по всей длине сильно секлись и ломались 😭 НО, я нашла решение, меня спас этот спрей с шелком и кератином, я просто в ШОКЕ от результата ‼️ Беру тут 👇 🛍️ОЗОН - https://ozon.ru/t/pHOxKhq 🛍️ ВБ - https://www.wildberries.ru/catalog/166892895/detail.aspx Сайт бренда - 19Labonskin забери тут свою скидку -20% на первый заказ и подарки 🎁 Это моя искренняя рекомендация для всех с такой же проблемой ☺️ 1️⃣ Убирает елку и пушистость с головы, придавая волосам здоровый блеск и сияние. 2️⃣ Обеспечивает легкое расчесывание и защиту от температур 230+ градусов! 3️⃣ Подходит для всех типов волос. 💙Ищи в поиске OZON и WB 💙 бренд 19Labonskin или переходи сразу в магазин ⤵️

2 949 просм.6 авг., 18:01

Брауни с вишней, который не отложится у вас на боках Ингредиенты: - банан 100 гр - яйца 2 шт - греческий йогурт 200 гр - какао 20 гр - сах.зам - соль 3 крупинки - ванильный сахар 5 гр - разрыхлитель - размороженная вишня 100 гр - протеин 50 гр 🧁 Десерты без вреда

3 786 просм.6 авг., 17:03

Месяц назад она согласилась подбросить странную старушку по безлюдному шоссе в самую глухомань. А потом раздался стук в дверь Я вела машину уже третий час, и дорога была пустая, слякотная. В ноябре в наших краях темнеет рано, и я торопилась, чтобы успеть до темноты. В салоне играло радио, печка еле грела, и я уже мысленно была дома, где меня ждали муж, дочка и, конечно, свекровь с её вечным недовольством. Я настолько погрузилась в свои мысли, что даже не заметила, как на заднем сиденье кто-то появился. — Ну что, мать, довезла меня? Я вздрогнула так сильно, что руль чуть не вывернула в кювет. Сердце ухнуло куда-то вниз, и я нажала на тормоз, глядя в зеркало заднего вида. Там, откинувшись на сиденье, сидела старуха. Лицо её было изрезано глубокими морщинами, голову покрывал тёмный платок, а глаза — неестественно яркие, почти чёрные — смотрели на меня спокойно и внимательно. — Вы… откуда вы взялись? — голос мой сел от страха. Я точно помнила, что садилась в машину одна. Ключи от квартиры лежали на переднем сиденье рядом с сумкой, и я никого не подбирала...продолжение...

3 030 просм.6 авг., 16:06

Диетический чизкейк Сан-Себастьян из трёх ингредиентов Ингредиенты: - греческий йогурт 400 гр - яйца 4 шт - кукурузный крахмал 5 ст.л - сах.зам Ингредиенты для топинга: - топлёный тёмный шоколад - свежие ягоды 🧁 Десерты без вреда

3 861 просм.6 авг., 15:04

ПП тортик на завтрак, с которым худеть одно удовольствие Ингредиенты для коржа: - овсяные хлопья 30 гр - какао порошок 1 ч.л - кефир 1.5% 100 мл - яйцо 1 шт - подсластитель по вкусу - разрыхлитель 1/4 ч.л Ингредиенты для крема: - мягкий творог 150 гр - сметана 10% 50 гр - подсластитель по вкусу/ мёд 1 ч.л Ингредиенты для украшения: - ягоды 50 гр - банан 50 гр - какао порошок немного 🧁 Десерты без вреда

3 984 просм.6 авг., 13:06

Муж уйдет от меня к духовке! Именно так теперь я думаю, ведь всю еду он просит готовить только там. Пару недель назад подруга подписала меня на канал в Max «Духовочка», где хозяйки делятся эксклюзивными рецептами для готовки в духовке. Приготовила раз, приготовила два. И всё! Не можем оторваться всей семьёй. Ну очень вкусно! Никогда не думала, что еда из духовки такая вкусная и простая в приготовлении! Рекомендую канал и вам, точно не пожалеете! 👉 @duhovka

2 721 просм.6 авг., 12:02

Кофейный десерт без выпечки и вреда для фигуры Ингредиенты: - мягкий творог 180 гр - молоко 200 мл - желатин 15 гр - кофе растворимый 1 ч.л - какао 1 ч.л - подсластитель по вкусу 🧁 Десерты без вреда

4 072 просм.6 авг., 11:04

Белковые Пончики насытят надолго КБЖУ на пончик: 133/16/1.25/15 Ингредиенты: - греческий йогурт 170 гр - мука 30 гр - кокосовая мука 14 гр - протеиновый порошок 62 гр - подсластитель 10 гр - разрыхлитель 3 гр - миндальное молоко Ингредиенты для глазури: - крем чиз/творожный сыр 56 гр - подсластитель 5 гр - протеин 20 гр - хлопья без сахара 🧁 Десерты без вреда

3 896 просм.6 авг., 09:04

Какую же ХРЕНЬ люди творят со своими растениями Поливают цветы водкой и перекисью, удобряют чаем и банановой кожурой… итог: растения гибнут, гниют, появляются мошки… Я - Маша, флорист с 18-ти летним стажем, и я знаю все о растениях. Я научу вас, как сделать растения здоровыми, пышными и цветущими. Без кучи денег и тонны удобрений. Только проверенные и рабочие советы. Надоело смотреть, как растения гибнут? 👉 Подпишись на МОЙ ЦВЕТНИК

3 200 просм.6 авг., 08:02

Низкокалорийные панкейки с бананом на скорую руку КБЖУ на 100 гр: 223/5/7/32 Ингредиенты: ⠀ - банан 2 шт - мука рисовая 180 гр - разрыхлитель 1 ч.л - подсластитель по вкусу - масло 40 гр - молоко 70 гр - яйца 2 шт 🧁 Десерты без вреда

4 613 просм.6 авг., 07:04

Очень простой и очень вкусный творожно-банановый ПП чизкейк Ингредиенты для основы: - финики 80 гр - миндальная мука 80 гр Ингредиенты для творожного слоя: - творог 2% 400 гр - яйцо 1 шт - бананы 250 гр - молоко 1.5% 100 гр - рисовая мука 20 гр 🧁 Десерты без вреда

4 356 просм.5 авг., 21:04

ШУМ В ГОЛОВЕ ИЛИ ОЩУЩЕНИЕ "ЗВОНКА В УШАХ" - ЭТО ПРИЗНАКИ ИНСУЛЬТА 👨‍⚕Меня зовут Андрей, я действующий врач, за плечами уже больше 20 лет активной практики. Узнайте, как очистить свои сосуды, избавиться от хронических заболеваний и получить дополнительные 20 лет здоровой жизни: 💫 Пока не ударил инсульт и не разорвался тромб, примите за правило: каждый день натощак...[читать] 💫 Умоляю, не пейте таблетки от давления! Хотите давление 120/80, принимайте это народное средство...[читать] 💫 Глухота не наступит, а шум в ушах уже пройдет через час, способ, который действительно поможет вам...[читать] Ссылка действительна в течение 48 часов успейте подписаться

3 028 просм.5 авг., 20:21

Кекс из зелёной гречки без сахара и лишних калорий Ингредиенты: - гречка сухая 150 гр - вода 80 мл - банан 2 шт - масло 2 ст.л - сода 1 ч.л - лимонный сок 1 ст.л - крупные яблоки 2 шт - соль - корица - мускатный орех - грецкий орех - изюм Выпекать 45-55 мин при 180С 🧁 Десерты без вреда

4 142 просм.5 авг., 19:03

Опубликован бесплатный гороскоп на август от Василисы Володиной 🌜 Овен ♈️ Ваша жизнь разделится на до и после. Это похоже на.. Читать далее Телец ♉️ В августе даже самые скромные научатся четко говорить слово.. Читать далее Близнецы ♊️ Август станет главным: в твой знак на целых 13 лет войдет.. Читать далее Рак ♋️ Вы сможете легко вздохнуть и попрощаться с.. Читать далее Лев ♌️ В августе ваши отношения .. Читать далее Дева ♍️ В августе 2026 в твой знак войдет Черная Луна. Она символизирует.. Читать далее Весы ♎️ Весы смогут построить жизнь своей мечты, если только.. Читать далее Скорпион ♏️ Скорпионам в августе предстоит найти.. Читать далее Стрелец ♐️ Новая жизнь у вас началась еще в прошлом году, так что.. Читать далее Козерог ♑️ Если ты услышишь в свой адрес возглас Эгоистка! значит, все отлично, ты... Читать далее Водолей ♒️ Водолеи входят в период Великих Реформ своих.. Читать далее Рыбы ♓️ Начнется новый этап в жизни. Ты заслужила.. Читать далее

2 578 просм.5 авг., 18:10

Лёгкая пастила из натуральных ингредиентов Ингредиенты: - замороженная клубника 300 гр - замороженное манго 200 гр Выпекать на минимальном градусе 3-4 ч 🧁 Десерты без вреда

4 082 просм.5 авг., 17:03

Я безумно мечтала делать себе такие прически 😍 Но моя солома на голове этого никогда не позволяла..😭 Впервые пробую этот спрей с шелком и кератином, и я просто в ШОКЕ от результата ‼️ Заказывала тут 👇🏼 🛍️ОЗОН - https://ozon.ru/t/mU8Ta2b 🛍️ ВБ - https://www.wildberries.ru/catalog/166892895/detail.aspx Сайт бренда - 19Labonskin забери тут свою скидку -20% на первый заказ и подарки 🎁 Это моя искренняя рекомендация для всех с такой же проблемой 🥳 ✔️Убирает елку и пушистость с головы, придавая волосам здоровый блеск и сияние. ✔️Обеспечивает легкое расчесывание и защиту от температур 230+ градусов! ✔️Подходит для всех типов волос. 💙Ищи в поиске OZON и WB 💙 бренд 19Labonskin или переходи сразу в магазин ⤵️

2 985 просм.5 авг., 16:01

Шикарная черничная ПП галета Ингредиенты для теста: - банан 2 шт - овсяная мука - желток Ингредиенты для начинки: - черника 200 гр Ингредиенты для украшения: - свежая черника 🧁 Десерты без вреда

4 340 просм.5 авг., 15:04

Полезное печенье из 2-х ингредиентов КБЖУ на 100 гр: 297/5/21/21 ⠀ Ингредиенты: - банан 2 шт - кокосовая стружка 90 гр - шоколад/орехи для украшения по желанию 🧁 Десерты без вреда

4 138 просм.5 авг., 13:06

ТЫ НЕ ПОВЕРИШЬ Теперь в MAX🔥 но это Шоу-биз!😳 Скандалы, интриги, расследования и все, что вы так любите, мы собрали в одном канале! Подписывайтесь,чтобы не потерять: https://max.ru/join/2uQ56Mtus8yqtA9-t989N4N4mbFiN8yLy-US4pCGh_w

2 589 просм.5 авг., 12:02

Мягкие и воздушные ПП шоколадно-банановые маффины КБЖУ на 100 гр: 201/7.5/8/23.5 ⠀ Ингредиенты: - банан 120 гр - яйцо 1 шт - овсяные хлопья 80 гр - какао-порошок 20 гр - сметана 15% 100 гр - разрыхлитель 5 гр - подсластитель по вкусу - шоколад без сахара для украшения по желанию 20-30 гр ⠀ Выпекать при 180С 25-30 мин 🧁 Десерты без вреда

4 316 просм.5 авг., 11:04

Сытный ПП-десерт без выпечки за 15 минут Ингредиенты для коржей: - яйцо 1 шт - кефир 100 мл - рисовая мука 60 гр - какао 10 гр - разрыхлитель 1/2 ч.л - стевия 1-2 ст.л Ингредиенты для крема: - мягкий творожок 170 гр - арахисовая паста 50 гр - стевия по вкусу 🧁 Десерты без вреда

4 328 просм.5 авг., 09:04

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.