Max

Будем здоровы

Взрослая ЦА

РКН

Прямой пост

max.ru/ihnthtcyj

Баллы: 36

Описание канала в MAX

Реклама ссылка скрыта

Категории

Здоровье

Аудитория

Женская аудитория

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

16 948

+14день

+13неделя

+700месяц

Охват поста

1 735

1 735за 24 часа

2 056в среднем

Вовлечённость

10,2%

10,2%за 24 часа

12,1%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 576 раз в 364 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Похожие каналы

Здоровое питание

Max

110 207

Женская аудитория

ERR 17%

📲 Подписаны 6 ваших контактов... Здесь мы научим питаться правильно и полезно, а главное вкусно! Реклама - https://clck.ru/3RiDvr Ссылка для друзей - vk.cc/cZ2VWf

15 000 ₽

Мое здоровье

Max

53 681

Женская аудитория

ERR 6%

По всем вопросам - clck.ru/3R3ojs Информация носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением необходима консультация специалиста. Нутрициолог диетолог микробиом ферритин b12 d3 омега3 магний цинк креатин электролиты гормоны ттг кортизол инсулин чувствительность глюкозе антиоксиданты печень почки желчный восстановление похудение пп

2 500 ₽

Травник

Max

51 680

Женская аудитория

ERR 10%

Народные рецепты прямиком с Родины Реклама: https://clck.ru/3R5h4u

12 000 ₽

Метод Биохакера

Max

34 993

Смешанная аудитория

ERR 12%

Метод Биохакера — ваш проводник в мир здоровья и энергии!🍃 Здесь всё про биохакинг, питание, сон, восстановление и советы для улучшения жизни — понятным языком! Присоединяйтесь! ⚡ ▪️Купить рекламу: https://max.ru/join/oskhCl5-8ei7o9p-_kPeacbQ0_T8ukIf7ltnV8wbG7k ▪️По вопросам рекламы: https://clck.ru/3TC46J (Владелец) ▪️Админ - https://iimax.ru/Holdin

3 000 ₽

Врач старой закалки

Max

36 551

Женская аудитория

ERR 12%

Подписаны 8 ваших друзей Подписывайтесь, чтобы перестать оставлять всю зарплату и пенсию в аптеках 💊 По рекламе: https://iimax.ru/Holdin Владелец, по всем вопросам: https://clck.ru/3SwKFJ Ссылка для друга: https://max.ru/join/ptX1M8vSRqvQqknHkbYTLDJ7ML3a7ChS5pyLR5B-9xg

4 000 ₽

Блог из аптеки

Max

20 026

Женская аудитория

ERR 34%

Добро пожаловать в аптеку абсурда! Я — Алексей, провизор почти высшей категории (тот, кто выжил после аптечного ада). По вопросам рекламы и сотрудничества https://clck.ru/3S6g3o или в тг t.me/addo_ere_3 Статистика - https://maxframe.ru/channel-profile/72308095242391/

6 500 ₽

Формат размещения

1 100₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

0,6 ₽

CPV · за показ

634 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 1 735/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Среднее время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

3 · все вышли в срок

Посты в канале

Будем здоровы

MAX · канал

Тоник из лавровых листьев ✅Тоник из лаврового листа не только тонизирует и омолаживает кожу и снимает воспаление, но и осветляет пигментные пятна и веснушки. Очень хороший эффект можно получить, применяя его при прыщах. 👉Листья лавра измельчают и высыпают в посуду. Измельчить можно ножом, в кофемолке или просто, поломав руками. Заполнив сосуд на половину листьями, заливают доверху горячей водой и кипятят 5-10 минут и дают настояться несколько часов. После остывания, процеживают и используют несколько раз в день для протирания проблемных участков кожи на лице или других местах. Если кожа очень жирная можно в полученный тоник добавьте 1 десертную ложку спирта. Можно получить и дополнительный тонизирующий эффект, применяя тоник из лаврового листа. Для этого его разливают в формочки для льда. И после замерзания воды, применяют кубики для лечения и омоложения кожи.

166 просм.14 окт., 06:00

Спать нужно в темноте‼️

917 просм.13 окт., 22:30

Смесь для повышения иммунитета

1 213 просм.13 окт., 20:30

🏆САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ КАНАЛ, КОТОРЫЙ ДОЛЖЕН БЫТЬ У КАЖДОГО! Идеи правят миром! Оригинальные идеи и советы на любой вкус, собранные в одном месте! Загляните и убедитесь сами👇 https://max.ru/channel_idea1

1 084 просм.13 окт., 19:20

Лечение псориаза.👇 Конечно, банановая кожура не может полностью излечить вас от этого заболевания, но она может успокоить такие симптомы, как зуд и покраснение. Несмотря на то, что банановая кожура не может вылечить это заболевание кожи полностью, она может успокоить свои симптомы, такие как зуд и покраснение и ускорить его восстановление. Просто приложите корку на пораженные участки тела и оставьте на 10 минут.

1 233 просм.13 окт., 18:30

Есть ли смысл мыть фрукты и овощи в воде с уксусом? Мыть овощи и фрукты с уксусом или моющими средствами не нужно. Бактерий от этого меньше не станет, но у фруктов или овощей пористая структура, они могут впитать вредные химические вещества — а это может быть опасно для здоровья. Кроме того, при этом изменится вкус продукта.

1 403 просм.13 окт., 16:30

Выгляжу намного моложе своих лет 🥰 Потому что заменила свой рацион, на рецепты из канала: Еда без вреда 🥑 Тысячи отборных рецептов для стройной фигуры и без вреда для здоровья Загляни 👇 https://max.ru/join/FuIf8vmhNuqNU7vbmriv3-Nwtfq0FzqKh28hbQFHKwM

1 456 просм.13 окт., 15:20

Артишок - легкий способ заботы о печени Помогает уменьшить количество жировых клеток. Восстановить поврежденные ткани и тем самым предотвратить цирроз печени. Можно употреблять в приготовленном виде с небольшим количеством растительного масла. Или просто выпивать воду, оставшуюся при варке (в нее для вкуса можно добавить немного лимонного сока). Артишок, а также вода, которая осталась после его приготовления - очень эффективные средства для очищения печени и уменьшения количества жировых клеток, затрудняющих ее работу.

1 584 просм.13 окт., 13:30

Берем на заметку📌

1 657 просм.13 окт., 11:30

После 35 перестаёшь верить в быстрые чудеса Уже не хочется искать средство, которое изменит всё за несколько дней. Приходит понимание, что внешний вид — это не одна удачная процедура и не очередной крем. Это то, как ты заботишься о себе каждый день. Высыпаться. Стараться разнообразно питаться. Больше двигаться. Давать организму то, что ему необходимо. Именно небольшие привычки со временем дают самые заметные изменения Если с питанием не всегда получается получать необходимые микроэлементы, рацион можно дополнить. Цинк помогает поддерживать здоровье кожи, волос и ногтей, участвует в обновлении клеток и работе иммунной системы. Цинк Doctor Lebedeva содержит 25 мг цинка в хорошо усваиваемых формах. В составе также есть витамин С и дигидрокверцетин. Всего одна капсула в день. Скидка 10% по промокоду REVIT при оформлении заказа Заказать на Wildberries БАД. Не является лекарственным средством. Реклама. ООО "РЕВИТАЛЬ". ИНН 9703215239. erid: 2W5zFGE4gpy

1 435 просм.13 окт., 10:25

Абрикосовые косточки для поддержки энергии В народной традиции ядра абрикосовых косточек использовали в очень малых количествах для поддержания жизненной энергии. ✅Как употреблять: 1 ядрышко в день после еды. Важно соблюдать умеренность.

1 662 просм.13 окт., 09:21

1 632 просм.13 окт., 07:41

Готовим завтрак для любимого❤️

1 933 просм.13 окт., 06:00

Как легко почистить грецкие орехи

2 101 просм.12 окт., 22:30

МОНГОЛЬСКИЙ РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ АНГИНЫ 👌 0,5 стакана размолотых в кофемолке зернышек тмина залить 1 стаканом воды и кипятить 15 минут. Получается вязкая, напоминающая кофейную гущу, масса. 👍Процеживаем через ситечко, разбавляем 1/4 стакана воды и снова доводим до кипения. Снимаем с огня, добавляем в отвар 1 ст. ложку коньяка. Лекарство готово! 👉 Пить каждые 30 мин по 1 ст. ложке. Уже через 2 часа боль в горле проходит, глотать становится легче. Через 4 часа лечение можно завершить. Можно пить и дольше - при запущенных случаях.

1 945 просм.12 окт., 20:30

Берем на заметку📌

1 951 просм.12 окт., 18:30

Болезни суставов? Добавьте в свой рацион льняную кашу! Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые содержатся в льняном семени, способны оказывать противовоспалительное действие, поэтому их полезно применять при артритах и других воспалительных заболеваниях суставов. ✅Важно и то, что льняная каша не имеет противопоказаний.

2 141 просм.12 окт., 16:30

Инуловит - дигидрокверцетин 100 мг, инулин и куркумин, антиоксидант и пребиотик, 60 капсул, комплекс для поддержки обмена веществ Дигидрокверцетин укрепляет сосуды и капилляры, улучшает микроциркуляцию крови, препятствует образованию тромбов, снижает воспалительные явления в простате, укрепляет иммунитет. Защищает от вредных воздействий желудок и печень, активирует процессы регенерации слизистой желудка. Оказывает выраженную профилактику основных заболеваний старения: сердечно-сосудистые заболевания, болезни мозга и др. Повышает устойчивость тканей организма к повреждающему воздействию избыточного содержания сахара в крови, снижает вероятность заболевания диабетом, а также облегчает его течение. Смотреть на Озон 👛 ERID

1 635 просм.12 окт., 15:15

БАНАНОВЫЙ КИСЕЛЬ ОТ КАШЛЯ Ингредиенты: 🍌1 банан (крупный, зрелый) 🍌 1 ст.ложка сахара 🍌 200 мл воды (крутой кипяток) Приготовление: Очистить банан, помять вилкой (лучше деревянной толкушкой) в пюре, перемешать с сахаром. Залить кипятком, хорошо перемешать, закрыть крышкой и дать настояться 30 минут. Желейную массу процедить через сито (по желанию), подогреть и пить теплым. Сито должно быть не железным, иначе масса потемнеет. Полезный киселек готов! Принимать надо по пол чашки напитка через каждые 2 часа, пить теплым, несколько дней и все будет в порядке.

1 798 просм.12 окт., 13:45

Почувствуйте ритм Дубая с отелями Jumeirah Семейный отдых обретает свой ритм - время для открытий, игр и особенных моментов вместе. Узнать больше #реклама jumeirah.com О рекламодателе

1 767 просм.12 окт., 12:43

Когда лучше чистить зубы — до завтрака или после? До - это правильно! До того как зубная эмаль и десны будут подвергаться зачастую агрессивному воздействию различной пищи и напитков, они должны быть «во всеоружии». Дело в том, что чистка зубов не только очищает сами зубы, но и покрывает эмаль защитным слоем. Также сама чистка зубов стимулирует выработку слюны, которая играет ключевую роль в процессе переваривания пищи и поддержания здоровой среды в полости рта. А после употребления пищи просто стоит ополаскивать рот водой.

1 935 просм.12 окт., 11:30

«У меня нашли камни в желчном. обязательно операция?» Один из самых частых вопросов на приёме. Решение принимают не только по результату УЗИ. Важно, есть ли симптомы, были ли приступы, воспаление или другие осложнения. В канале рассказываю, в каких случаях за состоянием наблюдают, а когда хирург может рекомендовать операцию. Михаил Косаченко, хирург. 👉 [Читать канал] Запись на консультацию: +7 (495) 255-50-03 📍 Адрес: Москва, 1-я улица Ямского Поля, д. 15 🌐 Сайт: olymp.clinic

1 489 просм.12 окт., 10:20

Лук может поддерживать здоровье сосудов 🧅 Употребление лука связывают со снижением риска образования тромбов. Он способствует разжижению крови, улучшает кровоток и помогает защищать стенки сосудов от повреждений. ✨ Благодаря своим свойствам лук может оказывать комплексное воздействие на сердечно-сосудистую систему и поддерживать её работу. 📌 Чтобы эффект был более выраженным, рекомендуют употреблять около 50 г в день (примерно 1/4 луковицы). 💡 Если вы едите лук в сыром виде, старайтесь не промывать его водой — считается, что при этом часть веществ, полезных для сосудов, может вымываться.

1 986 просм.12 окт., 09:37

2 002 просм.12 окт., 07:57

ЧУДЕСНАЯ МАСКА ОТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС Основные ингредиенты : - 1 столовая ложка лукового сока( натереть лук-репку и отжать) - 1 столовая ложка меда - 1 желток - 1 -2 ст. ложки репейного масла.( количество масла можно увеличивать, если покажется мало, но как правило, этого хватает) Получается довольно жидкая масса. Наносим на корни волос ( я наношу кисть для окраски волос), остаток распределяем по волосам.Кончики дополнительно можно смазать маслом для питания.Одеваем шапочку для душа, укутываем полотенцем и ходим так 1 час.Затем смываем шампунем. Поначалу делала два раза в неделю в течение 2-недель. Потом для укрепления результата и роста волос- 1 раз в неделю. Курс длился 2 месяца.

2 118 просм.12 окт., 06:00

А вы знали?

2 270 просм.11 окт., 22:30

Какую зелень полезно давать детям Для начала в меню ребенка можно использовать укроп. Этот зеленый овощ можно добавлять в еду начиная с 8 месяцев, так как он помогает улучшить аппетит и пищеварение. Петрушка богата витамином С и кальцием, поэтому ее следует включать в детский салат, когда ребенку исполнится год. Сельдерей является настоящим супер-фудом для детей и взрослых. Его можно добавлять в еду начиная с 9-10 месяцев, так как он содержит органический натрий, магний и железо, калий, фосфор.

2 416 просм.11 окт., 20:30

Девочки, это ВАУУУ😍 ВЯЗАНАЯ ОБУВЬ - единственный канал в Макс с вязаной обувью, тапочками🔥 Присоединяйтесь и вдохновляйтесь десятками идей и МК⬇️ https://max.ru/вязаная_обувь

1 846 просм.11 окт., 19:20

Сердечный приступ - тяжелое патологическое состояние, обусловленное остро возникающим недостатком кровоснабжения сердечной мышцы с последующим развитием отмирания участка этой мышцы. Некроз сердечной мышцы называется инфарктом миокарда. Для сердечного приступа наиболее характерно: 💔локализация: в области груди (за грудиной), боль может отдавать в левую руку до предплечья, кисти руки, левую лопатку, левую половину шеи и нижней челюсти, а также в оба плеча, обе руки, верхнюю часть живота; 💔характер боли: давящая, сжимающая, жгучая или ломящая интенсивная боль. Боли колющие, режущие, ноющие, усиливающиеся при перемене положения тела или при дыхании не характерны для истинного сердечного приступа; 💔боль, как правило, сопровождается одышкой, слабостью, выраженной потливостью; 💔продолжительность боли более 5 минут.

2 110 просм.11 окт., 18:30

Мазь довольно быстро залечивает раны, язвы, рассасывает уплотнения от уколов, синяки после ушибов, помогает при ревматизме, радикулите, остеохондрозе, артритах и полиартритах. Средство многими не раз испытано, так что надеюсь, что и вам оно принесет радость выздоровления. Для мази делают отдельно два состава. ✅ Сначала перетопить 200 г растительного масла с мелко порезанным луком (1 большая головка). Лук должен приобрести золотистый цвет. Дать остыть и процедить. ✅ Основа второго состава — все то же растительное масло, но теперь его понадобится 100 г. Растворить в масле 10 г канифоли, добавить половинку аптечного пузырька настойки прополиса, бутылочку аптечного вазелина, и 10 г желтого воска. Всыпать измельченные в кофемолке 3 таблетки левомицетина и 10 таблеток стрептоцида, все хорошенько размешать, чтобы была однородная масса. Соедините оба состава и хорошенько прогрейте, помешивая. Разогретую мазь в бутылочки. Хранить мазь лучше в холодильнике.

2 149 просм.11 окт., 16:31

🔥 Я ТОЛЬКО ЧТО НАШЛА ЭТО НА OZON Нашли место, где каждый день собирают полезные товары для дома с OZON по ценам, которые хочется проверить прямо сейчас 👀 Не одежда и случайный хлам, а вещи, которые реально могут пригодиться дома: 🧺 [ ХРАНЕНИЕ ] 🍳 [ КУХНЯ ] 🧹 [ УБОРКА ] 🛁 [ ВАННАЯ ] 🏠 [ УЮТ ] Вот несколько находок, которые сейчас можно найти в подборках: 🧹 Швабра с отжимом — 230 ₽ 💕 Набор полотенец, 9 шт — 49 ₽ 😍 Набор кухонных принадлежностей — 107 ₽ 🛁 Набор из 5 шампуней — 129 ₽ 🛏 Комплект постельного белья — 320 ₽ 🔥 Аэрогриль — 690 ₽ [ Вся подборка ] И это только несколько примеров — каждый день находим новые товары и скидки. Подписаться 👇

1 725 просм.11 окт., 15:25

Целебный напиток - зеленый чай и липовый цвет. Служит для профилактики и предотвращения проблем с легкими. — 20 г. зеленого чая. — 20 г. липового цвета. — 1 стакан воды. — 1 ст. ложка меда. Кипятим стакан воды. Добавляем зеленый чай и цветы липы. Даем отвару немного снова закипеть и затем оставляем на 10 мин. Наливаем в кружку и добавляем мед. Хорошо помогает расслабиться, улучшает дыхание и укрепляет здоровье легких. Является своего рода «витамином», который можно пить ежедневно.

2 180 просм.11 окт., 13:30

Продукты, которые защищают от тромбоза ✅

2 203 просм.11 окт., 11:55

Гидрогелевые патчи для глаз Grace FACE с пептидами 60 шт, eye patch для увлажнения вокруг глаз, омолаживающие, от мешков морщин, отеков темных кругов, синяков ✨ Пептиды – значительно сокращают мелкие морщины, разглаживают кожу, улучшают ее структуру; ✨ Коллаген – способствует регенерации клеток кожи, омолаживает, заживляет, подтягивает; ✨ Аминокислоты- выравнивают тон, делают кожу упругой, освежают; ✨ Аллантоин- интенсивно увлажняет даже самую сухую кожу, способствует сужению пор и нормализации выработки кожного сала, обладает противовоспалительными свойствами и успокаивает раздраженную кожу. Смотреть на Озон 🛍️ ERID

1 876 просм.11 окт., 10:48

Чаи для поддержки нервной системы ☕️ Зеленый чай (особенно сорта сенча и матча) — богат L-теанином, кофеином и антиоксидантами. Идеален для умственной активности в первой половине дня. ☕️ Ромашковый чай — содержит апигенин, способствующий сонливости и успокоению. Лучше всего пить его вечером, перед сном. Помогает при бессоннице и тревоге. ☕️ Лавандовый чай — масла лаванды обладают сильным успокаивающим и антистрессовым эффектом. Помогает при панических атаках, тревожных расстройствах и эмоциональном истощении, особенно после тяжелого дня и при хроническом стрессе.

2 115 просм.11 окт., 10:15

2 185 просм.11 окт., 08:46

Что нужно сделать перед утренним кофе❓

2 470 просм.11 окт., 06:00

Никогда не сочетайте эти препараты!

2 666 просм.10 окт., 22:30

Берем на заметку📌

2 431 просм.10 окт., 20:30

МАТЕМАТИКА ДАЁТСЯ РЕБЁНКУ С ТРУДОМ? 🔥 Решение есть! Присоединяйтесь к каналу репетитора Ольги, которая: 📌 Имеет 20+ лет опыта и 10 000+ учеников 📌 Развивает логику, повышает уверенность и оценки 📊 Понятная математика с Ольгой Канал в открытом доступе — подпишитесь, для действующих подписчиков вход останется бесплатным ❤️

1 726 просм.10 окт., 19:20

Полезное морковное пирожное за 10 минут. ⠀ ✅Морковь 80 гр ✅Орехи 20 гр ✅Яйцо 1 шт ✅Кефир 2,5 % 60 гр ✅Сода или разрыхлитель 1/3 чл ✅Мука рисовая ц/з 50 гр ( пшеничная или любая другая ) ✅Корица ✅Сахар 30 гр или сахзам ( у пеня 1 пакетик стевии ) Крем: ✅Мягкий творог 3 % 100 гр + подсластитель или сахарная пудра.

2 345 просм.10 окт., 18:30

Пейте воду в достаточном количестве и худейте 😍 💦Воду желательно пить в первой половине дня. Принимать советую по 300 мл - сразу после пробуждения, далее можно каждые пол часа-час. 🐳Суточная норма - 30 мл на 1 кг вашего веса. ➡️Прием помогает избавиться от отеков и сбросить лишний вес. Вода помогает вырабатывать гормоны, активизирует обменные процессы, вследствие чего уходят лишние килограммы. ➡️Вода снижает тягу к еде. Мы не всегда можем отличить желание перекусить от жажды. ➡️Вода жизненно необходима для поддержания нормального давления в кровеносных сосудах, и ее употребление положительно влияет на работу сердца. ➡️При обезвоживании кровь становится гуще, что увеличивает нагрузку на сердечную мышцу, и доставка кислорода и питательных веществ по сосудам затрудняется. ➡️При недостаточном употреблении воды происходит сужение сосудов и мелких капилляров, ухудшается кровоснабжение мозга и возникают головные боли ➡️Вода активизирует процессы очищения. Благодаря воде можно получить чистую кожу.

2 307 просм.10 окт., 16:30

Целебная смесь Для укрепления сосудов, восстановления памяти, восстановления мозгового кровообращения, повышения иммунитета. ✅ Измельчить 500 г. клюквы (можно мороженой), смешать с 350 г. хорошего меда, добавить 1 небольшой (примерно 150 г.) корень хрена мелко натертого. Все взбить миксером, разлить по банкам и поставить в холодильник. Принимать 3 раза в день после еды, запивая горячим чаем, по 2-3 чайной ложки как десерт. Если любите послаще и нет противопоказаний, дозу меда при приготовлении смеси можно увеличить до 500 грамм.

2 103 просм.10 окт., 14:13

Крем Boto Line для коррекции мимических морщин кожи вокруг глаз с пептидным комплексом Крем для кожи вокруг глаз от морщин Boto Line целенаправленно воздействует на коррекцию морщин, улучшает состояние и выравнивает микрорельеф кожи вокруг глаз Пептидный комплекс Syn-Ake в составе крема вокруг глаз: разглаживает мимические морщины, препятствует образованию новых, уменьшает выраженность глубоких морщин. Смотреть на Озон 👛 ERID

1 951 просм.10 окт., 13:01

Не ешьте выпечку натощак ✅ 👉Выпечка на основе дрожжей Для многих отказ от ароматной выпечки утром является сложным делом. Но знаете ли вы, что дрожжи, попадая в желудок, раздражают стенки кишечного тракта, тем самым провоцируют газообразование? Вряд ли вы будете чувствовать легкость в течение дня, если будете систематически выбирать на завтрак булочки с корицей или круассаны.

2 257 просм.10 окт., 11:30

Выпивайте 1 рюмку водки с этим сиропом каждый день - будете жить на 10-15 лет дольше! Не надо бегать по врачам и жаловаться на болячки, вам не помогут, некоторые лекарства только убивают. Если хотите забыть о болезнях и чувствовать себя моложе, пользуйтесь каналом «Будем здоровы», здесь вы найдете: — 1 рюмка водки с этим сиропом каждый день - сильнейшая чистка крови, кишечника и печени. [рецепт] — Самодельные капли для глаз - зрение улучшится в несколько раз за неделю. [рецепт] — Протрите этой настойкой колени, шею, поясницу - забудете про боль с первого применения. [рецепт] ⚡️Такого вы точно не узнаете из телевизора и интернета, только посмотрите: https://max.ru/join/ebYxAUsCgl9CrlrvF1USDJ8_tfm_13YD-g_TRdTlD_A

2 028 просм.10 окт., 10:20

Учимся заменять вредные продукты на полезные👌

2 563 просм.10 окт., 06:00

Лучшие продукты для мозга 👇 Хотя не существует чудо-еды, которая мгновенно улучшит ваши умственные способности, некоторые продукты питания помогают сделать память крепче и повысить концентрацию. В их числе: 🔸Яйца содержат незаменимые кислоты и белок, необходимые организму для повышения жизненной энергии. 🔸Рыба и орехи помогают улучшить долговременную память. Самые вредные продукты для головного мозга — это сахар, колбасы, сосиски, фастфуд, чипсы и прочие соленые снеки, газировка, а также алкоголь.

2 385 просм.9 окт., 22:30

Продукт, улучшающий зрение у пожилых Чтобы зрение оставалось хорошим, необходимо добавить в рацион тыкву. В ней содержится большое количество антиоксидантов, которые влияют на состояние сосудистой стенки и помогают органам зрения поддерживать в норме кровообращение. Еще один полезный эффект от регулярного употребления тыквы - это улучшение сумеречного зрения. Бета-каротин, содержащийся в тыкве, – это предшественник витамина A, который улучшает состояние зрительного аппарата. Он необходим для нормального сумеречного зрения.

2 461 просм.9 окт., 20:30

❗️ПАРАЦЕТАМОЛ – убийца диабета, густой крови и высокого давления! Меня зовут Игорь Пахомов , я аптекарь с 36-летним опытом и хочу признаться: 99% лекарств на полках – фуфлыжная пустышка, которую вам нагло толкают маркетологи! Моим детям – по 36 лет и за это время они максимум болели простудой, потому что я давал проверенные, копеечные средства, которые лечат по 50 заболеваний Сейчас веду канал "Секреты долголетия" где показываю, как 1 таблеткой лечить сахар, давление и густокровие, а какие лекарства – деньги на ветер: - ПАРАЦЕТАМОЛ – убийца 30 болезней (Читать) - Растворите 5 капель в воде - зрение улучшится до 100%. Купите где-угодно... (Читать) - Каждая вторая смерть - от рака кишечника. Чтобы вывести паразитов и пробки кала, сделайте микстуру из... (Читать) Подписывайтесь, хватит вестись на уловки фармацевтов: https://max.ru/join/S8aX1E0VCQYbncwRgM-Kv8drJ8D2K-Ev-uvo6YvD2Ag

1 550 просм.9 окт., 19:20

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.