Одуванчик для печени и кожи
Корень одуванчика очищает печень, улучшает обмен веществ и помогает при кожных высыпаниях. Это одно из лучших природных средств для мягкого детокса организма.
📗Как приготовить:
1 ч. л. измельчённых корней на стакан кипятка, настоять 20 минут. Пить по 1/3 стакана перед едой.
💚Совет:
Весной добавляй молодые листья в салаты — они очищают кровь и бодрят.
Будьте здоровы!
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Это растение точно лучше обходить стороной 💥
❓А что же делать, если вы или кто-то из близких случайно дотронулись до Борщевика?
Чтобы избежать развития серьезных ожогов👇🏼
✔ Максимально быстро, не дожидаясь появления признаков ожога (покраснение, жжение, зуд), закрываем место соприкосновения любой тканью.
Это важно, т.к. сок Борщевика усиливает чувствительность кожи к ультрафиолету, и под воздействием солнечного света ожоги развиваются в несколько раз быстрее.
✔ Как можно быстрее помещаем повреждённое место под холодную воду.
Это поможет смыть токсичное вещество с поверхности кожи и охладить место ожога, что замедлит его развитие.
✔ Вызвать Скорую, если площадь поражения большая, и появились пузыри и признаки отравления.
Если помощь оказана вовремя, обычно в течении 2-3 дней ожоги проходят
Будьте здоровы!
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Признаки смертельного тромба! ☑
Основными симптомами тромбоза являются: боль, отек одной или обеих ног, внезапное затрудненное дыхание, паралич или слабость лица, потеря координации и даже сознания.
Риск тромбоза особенно высок при использовании противозачаточных средств с эстрогеном, при гормональных сбоях во время беременности.
Хочу отметить, что процесс образования тромбов в сосудах, возникает не только у пожилых людей, но и у тех, кто пьет недостаточное количество жидкости или мало двигается
Будьте здоровы!
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Овсяный кисель - это не только вкусное лакомство, но и ценное лечебное средство, способное восстанавливать здоровье и улучшать общее состояние организма. Этот кисель не только полезен для желудка, печени и почек, но также помогает улучшить зрение и снизить холестерин в крови. Овсяный кисель также известен своей способностью растворять камни в желчном и мочевом пузыре.
Для приготовления овсяного киселя вам потребуется:
1 стакан овсяной крупы
5 стаканов воды
Молоко (добавляется до первоначального объема)
4 столовые ложки меда (или по вкусу)
Начните с кипячения 5 стаканов воды в кастрюле.
Добавьте 1 стакан овсяной крупы в кипящую воду и варите на слабом огне до получения жидкого киселя. Обычно это занимает около 20-30 минут, пока каша не станет густой и однородной.
Затем добавьте молоко до первоначального объема и дайте киселю еще раз закипеть.
Когда кисель немного остынет, добавьте 4 столовые ложки меда или подслащивайте по своему вкусу.
Приготовленный овсяный кисель можно употреблять в течение дня в любом количестве. Он не только восстанавливает силы и дарит энергию, но также способствует борьбе с депрессией и укреплению зрения. Помните, что правильное питание - залог здоровья, и овсяный кисель является отличным выбором для поддержания вашего организма в отличной форме.
Апельсиновая кожура при насморке
Апельсиновые корки раньше использовали как ароматное средство для дыхательных путей.
📗Рецепт:
Высушите кожуру, измельчите и заварите как чай — 1 ч. ложка на стакан кипятка. Пейте горячим 2 раза в день.
💚Польза: облегчает дыхание, снижает заложенность носа, поднимает настроение.
Будьте здоровы!
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Мёд — природная аптека в одной ложке
Почему полезен:
✅Укрепляет иммунитет, обладает антисептическими свойствами.
✅Помогает при простуде и кашле.
✅Поддерживает уровень энергии и питает мозг.
🟢Важно: не добавляйте мёд в кипяток — высокие температуры разрушают ферменты и витамины.
Будьте здоровы!
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
🌿Лещина для сосудов и сердца
Листья и кора лещины издавна применялись для укрепления сосудов, улучшения кровообращения и снижения давления. Настои помогают при варикозе и ломкости капилляров.
✅Как приготовить настой:
1 ст. л. измельчённых листьев на стакан кипятка, настоять 30 минут. Пить по ½ стакана 2 раза в день.
💚Совет:
Можно использовать и плоды — орехи лещины богаты магнием и поддерживают сердце.
Будьте здоровы!
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Ваше сердце и лимон.
Полезные рецепты для сердца и сосудов.
1. 100 грамм очищенного чеснока перемолоть и залить соком из 6 лимонов. Все перемешать и положить в банку, закрыть марлей. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 ч. ложке, запивая теплой водой (желательно талой).
2. 8 лимонов, 400 г чеснока, 4 кг сельдерея (листья и корни), 400 г хрена пропустить через мясорубку, сложить в банку, закрыть марлей, выдержать 12 ч в тепле (30°С), поместить в холодильник на 3 дня. Отжать сок и пить по 1 ч. ложке 3 раза в день за 15 мин до еды.
3. 2 лимона пропустить через мясорубку, залить медом, настаивать 6 дней. Смесь надо съесть полностью в течение дня равномерными порциями, в этот день ничего не есть. Через 2 дня подготовить еще такой же настой и устроить такое же частичное голодание. Артериальное давление понижается после 3-4 курсов.
4. 2 лимона и 2 апельсина разрезать на части, удалить косточки и пропустить через мясорубку. Массу смешать с 2 ст. ложками меда, выдержать 1 сутки в стеклянной посуде в комнатных условиях, а затем поставить в холодильник.
Принимать по 2-3 ч. ложки в день с чаем или перед едой.
5. Перемолоть на мясорубке 500 г лимонов с кожурой (без косточек), 500 г клюквы, 500 г очищенных от семян плодов шиповника, добавить 500 г меда, все перемешать. Настаивать 1 сутки в плотно закрытой посуде.
Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15 мин до еды. Хранить в холодильнике.
Перед применением любого препарата или метода лечения обязательно консультируйтесь с врачом!
Вишнёвый отвар при суставных болях
Ягоды и веточки вишни применяли как лёгкое противовоспалительное средство.
📗Рецепт:
1 ст. ложку сухих ягод и веточек залейте 300 мл воды, кипятите 10 минут. Пейте по 100 мл 2 раза в день.
💚Польза:
снижает воспаление в суставах, выводит токсины, укрепляет сосуды.
Будьте здоровы!
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
ЛЕЧЕБНОЕ МАСЛО ДЛЯ ЖЕЛУДКА
Это масло поможет вам избавиться от болей в желудке. Проверено. Для этого на понадобится:
- пачка (200 грамм) размягченного сливочного масла
- чайная ложка травы тысячелистника,
- чайная ложка зверобоя,
- столовая ложка цветов календулы.
Берем вышеуказанные травы, измельчаем их в порошок (кофемолка, мясорубка). Смешиваем полученный порошок со сливочным маслом. У нас получится душистое травяное масло.
Далее. На черный хлеб (пшеничный или гречневый), размером как два спичечных коробка намазываем чайную ложку полученного травяного масла. Едим за полчаса до еды (только пережевывайте его тщательно!).
Этот бутерброд и есть прекрасное лекарство для больного желудка, так как травы (особенно зверобой) служат прекрасным болеутоляющим средством, масло обволакивает желудок, а черный хлеб стимулирует выделение желудочного сока...
Перед применением любого препарата или метода лечения обязательно консультируйтесь с врачом!
Отличнoe домашнее сpедство от запоpов 🔥
Ηеoбхoдимo:
▫чернoслив без кoстей 150 гp
▫изюм 150 гp
▫5 чашек воды
Βcкипятите 5 чашек воды, добавьте cливы и изюм, дайте покипеть еще 15 минут. Снимитe c oгня и дaйтe нacтoятьcя.
Вoзьмитe лoжку этoй жидкocти кaждый дeнь нaтoщaк и уcтрaнитe вcе токcины, нaкопившиеcя в вaшем теле
Будьте здоровы!
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Крем для ваших пяток! 👍🏻
И самое главное - сделать его легко и быстро.
Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 2:1.
В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все.
Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике.
Часто пяточки после зимы в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и одевайте хлопчатобумажные носки.
После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. А потом - по мере необходимости. Летом, конечно, чаще, чем зимой.
Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе оздоравливаются, становятся ухоженными
Будьте здоровы!
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Живoй aнтибиoтик для вcex нac! Этo caмый мoщный aнтиoкcидaнт и "oчиcтитeль" apтepий! 🔥
⠀
Бaзилик пo пpaву oблaдaeт внушитeльным cпиcкoм пoлeзныx cвoйcтв! Oн бoгaт нa Bитaмин K, кoтopый нeoбxoдим для cвepтывaния кpoви. Bитaмин A зaщищaeт клeтки кpoвeнocныx cocудoв oт пoвpeждeния cвoбoдными paдикaлaми. Этo пoмoгaeт пpeдoтвpaтить нaкoплeниe плoxoгo xoлecтepинa, чтo пoмoгaeт пpeдoтвpaтить aтepocклepoз, cepдeчныe пpиcтупы и инcульт.
⠀
Ecли oбъeдинить бaзилик и чecнoкoм — вы пoлучитe caмый мoщный пpиpoдный aнтибиoтик из кoгдa-либo coздaнныx.
⠀
Бaзилик тaкжe пoлeзeн для лeчeния и пpoфилaктики мнoгиx пpoблeм co здopoвьeм, тaкиx кaк: гoлoвнaя бoль, диapeя, зaпop, кaшeль, пapaзиты, бopoдaвки и т.д.
Будьте здоровы!
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Гормоны и вес. Разбираем!
Рейтинг открывает кортизол.
При его избытке развивается ожирение с типичным отложением жира на талии, при этом руки и ноги худые. Это кортизоловый тип ожирения. Если у вас распределение жира по этому типу -значит пора к эндокринологу, как минимум, для исключения синдрома Кушинга
На втором почетном месте -гормоны щитовидной железы
Если их мало (гипотиреоз), то ждите отёков и «рыхлой» жировой ткани по всему телу.
Инсулин сегодня занимает третью строчку
А все потому, что не он виновник ожирения, а ожирение приводит к росту инсулина в крови. А чем его больше, тем сложнее похудеть и вес растёт и дальше. Вот и замкнутый круг
Будьте здоровы!
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Травы вместо лекарств - с чего начать? 🔥
Тысячелистник — лучшее кровоостанавливающее и вяжущее средство при наружных и внутренних кровотечениях. Отвар или настой используют при печеночных и почечных заболеваниях, а также, как противомалярийное средство.
Кипрей или иван-чай — средство от головных болей, мягкое успокоительное. Обладает противовоспалительным и вяжущим эффектом.
Чабрец или тимьян — прекрасное отхаркивающее средство при бронхитах и кашле. Имеет спазмолитические и антибактериальные свойства. Нормализует секрецию желудочного сока.
Вишня (листья и кора) — при малокровии и заболеваниях нервной системы. Незаменима для снижения свертываемости крови, сдерживания тромбоза и закупорки кровеносных сосудов. Мочегонное средство. Незаменимое средством против туберкулеза
Будьте здоровы!
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Чистотел. Рецепты народной медицины! ✅
У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к у болезни.
У нас чистотел нередко называют русским женьшенем. Применять его можно в виде сока, отвара, настойки, экстракта. О целебных свойствах чистотела люди знают с древнейших времен.
Для лечения глазных болезней нужно варить сок чистотела с медом в соотношении 1:1 на слабом огне, пока не прекратится выделение пены и сам он не станет похожим на мед. Этой жидкостью нужно намазывать глаза от трахомы, от бельма
Будьте здоровы!
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Будра способна восстанавливать печень! 🔥
В народе уважительно называют её сороканедужной травой. Необходимо лечить лёгочные заболевания – пожалуйста, будра тут как тут: поможет при фарингите, ларингите, бронхите, воспалении лёгких, бронхиальной астме, туберкулёзе лёгких.
Получил человек переломы костей или вывихи – в два раза быстрее можно исцелиться, если прикладывать истолчённую свежую или запаренную сушёную траву. Не пройдёшь мимо будры при зобе, потере слуха. Рекомендуют её и при варикозном расширении вен.
⠀
1 десертную ложку сухой травы залить 0,5 л крутого кипятка, настоять, укутав, 10 минут, процедить. Пить в тёплом виде по 1 стакану 3 раза в день незадолго до еды
Будьте здоровы!
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Пять этапов вреда от долгого сидения: как это влияет на ваше здоровье
Будьте здоровы!
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Отвар хвои для улучшения зрения ✅
Прогулка по хвойному лесу необычайно полезна для дыхательной системы. Об этом каждый из нас знает с детства.
Кроме своего прекрасного аромата, хвоя обладает множеством полезных свойств, особенно для нашего зрения.
В сосновых иголках и еловой хвое содержатся витамины B1, B2, B3, B6, H, E, K, P, PP, алюминий, железо, каротин, кобальт, марганец, медь, фитонциды, эфирное масло.
А теперь один рецепт отвара хвои для улучшения зрения.
- 5 ст. л. измельченных иголок любой хвои залейте 2 стаканами кипятка и оставьте на ночь;
- На следующий день процедите и пейте по 1 ст. л. 4 раза в день после еды.
Этот отвар улучшает остроту зрения и укрепляет мышцы глаз!
Будьте здоровы!
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Лучим кашель в домашних условиях
Будьте здоровы!
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы