Банановый рикошет для сердца 🐷🐷🐷
Если вы принимаете популярные препараты от давления из группы иАПФ или сартанов (эналаприл, периндоприл, лозартан, валсартан), налегать на бананы, курагу и печеный картофель — плохая идея
Эти лекарства берегут почки и сосуды, но обладают характерным побочным свойством: они задерживают в организме калий, мешая ему быстро выводиться с мочо
Когда человек на такой терапии решает «укрепить сердце» и начинает каждый день съедать по грозди бананов, миске кураги и запивать это витаминными комплексами с калием, уровень микроэлемента в сыворотке крови может резко подскочить.
Гиперкалиемия коварна: она начинается с легкой слабости и покалывания в пальцах, а закончиться может опасными нарушениями сердечного ритма вплоть до блокады проводящей системы
Питайтесь разнообразно и без фанатизма: не нужно устраивать банановые монодиеты, если пьете гипотензивные 😂😂😂
