Бесполезный йодный узор 🐷🐷🐷
Знаменитая йодная сетка на поясницу, грудь или синяки — один из самых живучих советских ритуалов. Существует даже миф-тест: «Если сетка впиталась быстрее чем за три часа — в организме дефицит йода!»
С точки зрения биохимии это абсолютная чепуха
Молекулярный йод в спиртовом растворе испаряется с теплой поверхности кожи за счет летучести спирта и сублимации самого йода. Скорость исчезновения рисунка зависит исключительно от температуры тела, сухости кожи, потоотделения и того, как сильно вы потерлись об одежду, а вовсе не от «голодающей щитовидки».
Более того:
Лечебного противовоспалительного действия вглубь мышц или бронхов спиртовой йод не оказывает — он работает только как поверхностный кожный антисептик и местный раздражитель (легкий приток крови за счет ожога верхних капилляров).
Нанесение концентрированного спиртового раствора йода на большие площади кожи у детей или людей с патологиями щитовидной железы может спровоцировать системный выброс йода в кровь (эффект Вольфа-Чайкова) и временно заблокировать выработку собственных тиреоидных гормонов
Для синяков используйте мази с гепарином или троксерутином, а йод оставьте для мелких ссадин
