Вопросики 🐷🐷🐷
1. Перчатки в дорогу:
Берем нитриловые, нестерильные и строго НЕопудренные
Стерильность исчезает ровно в момент вскрытия на улице грязными руками, так что переплачивать нет смысла. Пудра от пота превращается в мерзкую кашу и сушит кожу. А нитрил прочный, не рвется от натяжения и держит контакт со спиртом и мазями
Сложите пару штук в зип-пакет — места не займут вовсе
2. Мигрень со светобоязнью на смену погоды:
Обычный цитрамон при истинной мигрени не работает
Главное правило — поймать первые 15 минут приступа. Здесь работают только триптаны (Суматриптан, Элетриптан), пока отек сосудов не разбушевался
Срочно организуйте себе «темную нору»: шторы блэкаут, маска для сна, беруши и прохладная влажная ткань на лоб (холод сузит пульсирующие сосуды)
Никакого кофе литрами — пейте простую воду с магнием, он мягко расслабляет сосудистый спазм
