Народное средство, помогающее при запущенном стоматите
Приготовление:
Отожмите сок белокочанной капусты и разведите его тёплой водой в соотношении 1/1.
Использование:
Полоскать полученным раствором рот нужно от 3 до 5 раз в день.
На одно полоскание использовать 1/2 стакана разведённого сока
Бесплатное Здоровье 🍎
А что, если встать пораньше ?
✔️ Ваши преимущества, если встанете рано :
▪️Много энергии. С момента пробуждения и вплоть до позднего вечера у вас будут силы для работы, хобби и досуга(если вы выспались, конечно).
▪️Галочки на всех запланированных делах.
▪️Больше светового дня. Именно при свете дня у нас заряд энергии на высоте.
▪️Больше жизни. У вас будет на 4 часа больше осознанной жизни, если встанете в 8, а не в 12.
▪️Отличное настроение. В конце дня можно смело гордиться собой, что так много успел.
▪️Повышенная продуктивность. С утра мозг всегда работает лучше и быстрее, чем под конец дня
Бесплатное Здоровье 🍎
Корица и мед в помощь здоровью
✔️ 3 рецепта при различных заболеваниях и проблемах:
▪️Болезни сердца.
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина и спасает от инфаркта. Даже те, кто его перенес, могут избежать повторного.
▪️Повышенная утомляемость и слабость.
Ежедневный прием 1/2 ст. ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, повышает жизненные функции организма.
▪️Артрит.
Ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ч. ложками меда и 1/2 ч. ложки корицы. Регулярный прием излечивает даже хронический артрит
Бесплатное Здоровье 🍎
При этих заболеваниях антибиотики бесполезны:
▪️Кашель. В случае простого кашля, возникшего из-за переохлаждения, применение антибиотиков не приносит никакой пользы.
▪️Боль в горле (фарингит). В 50-80% всех случаев воспаление носоглотки вызывается вирусами.
▪️Воспаление носовых пазух (синусит). Его причиной могут быть бактерии, но исследования показали, что с антибиотиками или без них инфекция носовых пазух проходит примерно через десять дней
Бесплатное Здоровье 🍎
Хлебцы лучше хлеба или нет?
В одном ломтике хлеба примерно 60 калорий. Столько же калорий в двух хлебцах. То есть один кусок хлеба равняется двум хлебцам! Но многие думают, что хлебцы можно есть неограниченно.
Что касается лаваша, он состоит только из муки и воды. Его калорийность выше средней калорийности хлеба.
Несомненно, вы можете это есть, если нравится вкус и обычный хлеб уже поднадоел. Не стоит демонизировать хлеб, обзывая его «антидиетическим» продуктом
Бесплатное Здоровье 🍎
Почему темнеет в глазах?
Потемнение в глазах — признак предобморочного состояния.
Почему темнеет в глазах?
▪️Обезвоживание
▪️Перегрев
▪️Снижение уровня сахара в крови
▪️Переедание
▪️Анемия
▪️Беременность
▪️Неумеренное употребление алкоголя
▪️Отравление
Бесплатное Здоровье 🍎
Можно ли спать в линзах
Современные мягкие контактные линзы пропускают достаточное количество кислорода к глазу, но когда вы спите, ваши глаза закрыты, и, следовательно, доступ кислорода к ним снижается
Бесплатное Здоровье 🍎
Замените рыбу на шампиньоны
В этих грибах столько же полезного для работы мозга фосфора, сколько и в креветках и мидиях.
▪️Шампиньоны содержат минеральные вещества (железо, калий, цинк, фосфор) и витамины: E, D, B.
▪️Помогают укрепить нервную систему.
▪️Обладают антибактериальной и противоопухолевой активностью.
▪️Употребление шампиньонов снижает риск заболевания атеросклерозом и уменьшает уровень холестерина в крови
Бесплатное Здоровье 🍎
Несколько плюсов пшенной каши
▪️Обычнaя пшeннaя кaшa, cвapeннaя нa вoдe, хopoшo вывoдит из opгaнизмa aнтибиoтики.
▪️Πo утpaм нaтoщaк, хopoшo пpoжeвaв, cъeдaйтe чaйную лoжку пpoмытoгo cыpoгo пшeнa. Онo нopмaлизуeт дaвлeниe
▪️Тpи cтoлoвыe лoжки пшeнa пepeбepитe, пpoмoйтe, pacтoлкитe в cтупкe, пoдcушитe и cъeшьтe зa дeнь, нe зaпивaя. Пoмoгaeт пpи гипepтoнии
Бесплатное Здоровье 🍎
