Публикации канала «Бабушкины рецепты здоровья»

Рецепт с гречкой для оздоровления организма👍 Бабушкины рецепты здоровья

Что на самом деле мы едим? 🙄 Бабушкины рецепты здоровья

Полынь убивает всю простейшую и гноеродную инфекцию в организме 💫 Рецепт №1 1 ст. л сухой полыни ошпарить кипятком 2 раза, слить через ситечко воду и поставить в красивом блюдечке на самое видное в кухне место. После каждой еды брать буквально несколько травинок на кончике чайной ложки - и около часа держать во рту, пока полынь не потеряет горечь. То же самое делать на ночь. Рецепт №2 Принимать на ночь 1 ч. л (без верха) сухой, растертой в порошок полыни, запивая потихоньку небольшим количеством воды. Курс 1 месяц, дважды в год. Полынь оказывает успокаивающее, спазмолитическое, желчегонное, мочегонное действие, нормализует микрофлору кишечника, обладает противовоспалительным и обеззараживающим свойствами Бабушкины рецепты здоровья

Ceмeнa льнa c мeдoм - oтличнoe cpeдcтвo! 💥 Ηeoбxoдимыe ингpeдиeнты: cтaкaн вoды; cтoлoвaя лoжкa нaтуpaльнoгo мeдa; cтoлoвaя лoжкa ceмян льнa; зeлeнoe яблoкo. Βce, чтo нужнo cдeлaть, этo пoчиcтить яблoкo и пoлoжить eгo вмecтe c дpугими ингpeдиeнтaми в блeндep. Πoлучeннaя кaшицa пoмoгaeт излeчить вcю жeлудoчнo-кишeчную cиcтeму, a нe тoлькo тoлcтую кишку. Этo cpeдcтвo peкoмeндуeтcя упoтpeблять двa paзa в нeдeлю. Бабушкины рецепты здоровья

Яблоки улучшают состояние сосудов! Яблоки содержат ряд питательных веществ, которые могут помочь улучшить здоровье сосудов 🍏 Они богаты пищевыми волокнами, антиоксидантами и витаминами, такими как витамин С. Пищевые волокна могут помочь снизить уровень холестерина в крови, что может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний 🍏 Антиоксиданты, такие как кверцетин, который обычно находится в кожуре яблок, могут помочь защитить сосуды от повреждений, вызванных свободными радикалами. Витамин C также способствует здоровью сосудов, помогая поддерживать их эластичность Поэтому употребление яблок в рамках здоровой и сбалансированной диеты может быть полезным для сердечно-сосудистого здоровья Бабушкины рецепты здоровья

Свекольный кефир ❗️ Улучшает работу кишечника и хорошо очищает печень свекольный кефир. Для его приготовления нужно свёклу натереть на тёрке и отжать сок. Затем взять - 100 г свекольного сока - 100 г кефира Всё перемешать и настаивать 2 – 3 часа. Пить вечером перед сном. Бабушкины рецепты здоровья

Супер-рецепт для сердца. Третий раз за полтора года сделала себе снадобье. Очень хорошо влияет на сердце. Теперь я без остановки подымаюсь к себе на 5-й этаж пешком. Рецепт: 10 лимонов, 10 головок чеснока, 1 литр мёда. Приготовление: Лимоны очистить от кожуры, семян. Порезать на дольки. Чеснок очистить от шелухи. Прокрутить всё через мясорубку. Сложить в эмалированную кастрюлю, добавить мёд и всё хорошенько перемешать деревянной лопаткой. Смесь поставить в прохладное место на 1 неделю. За неделю 2-3 раза надо ещё перемешать эту смесь. Затем разложить снадобье в стеклянные банки (у меня получается чуть больше 2-х литров) и поставить в холодильник. Принимать надо по 2 десертные ложки каждое утро натощак, тщательно пережёвывая. Не пропускать ни одного дня!!! Я делаю это 2 раза в год. Бабушкины рецепты здоровья

Польза янтарной кислоты ✅ Янтарная кислота избавляет от респираторных заболеваний и предотвращает их 🧡 Улучшает питание головного мозга и сердца Ускоряет обезвреживание различных токсических веществ в печени, благодаря чему любая интоксикация на фоне приема янтарной кислоты продолжается гораздо короче, чем без такового 🧡 Уменьшает риск развития злокачественных опухолей Уменьшает скорость роста опухолей 🧡 Повышает сопротивляемость организма инфекциям, стрессам и другим неблагоприятным воздействиям окружающей среды Стимулирует выработку инсулина 🧡 Усиливает терапевтические эффекты лекарственных препаратов, благодаря чему удается существенно снизить дозировки и длительность лечения различных заболеваний Бабушкины рецепты здоровья

Щитовидная железа размером с бабочку — а контролирует буквально всё: вес, энергию, настроение, сон, температуру тела, каждый гормон в системе. Когда она начинает сбоить — ты чувствуешь это везде. Постоянная усталость без причины. Вес растёт даже при правильном питании. Выпадают волосы. Мёрзнешь когда другим тепло. Мозг как в тумане. И большинство людей годами живут с этим, списывая на стресс или возраст. Но вот что важно знать: щитовидке нужно очень конкретное питание для нормальной работы. Два бразильских ореха в день — это весь суточный селен, без которого железа не может конвертировать гормоны. Водоросли — единственный продукт с достаточной концентрацией йода, без которого выработка гормонов просто останавливается. Ашваганда клинически повышает Т3 и Т4 за 8 недель. Имбирь подавляет аутоиммунную атаку при болезни Хашимото. Кокосовое масло активирует конверсию неактивного гормона в активную форму. Природа уже положила всё необходимое — просто никто не рассказал об этом. Бабушкины рецепты здоровья

Сколько белка в куриной грудке и чем она полезна?  ‼️ Куриная грудка содержит более 20 г белка на 100 г продукта. В мясе большое количество витаминов группы А и В, содержатся витамины С, Н и РР, а также холин. Ещё один важный компонент куриной грудки — витамин D, необходимый для поддержания здоровья костей, правильной работы иммунной, сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем, а также для нормального роста тканей. Куриное мясо хорошо усваивается, не перегружая работу желудочно-кишечного тракта. Оно улучшает функционирование пищеварительной системы, очищает печень и повышает иммунитет Бабушкины рецепты здоровья

Варенье из тыквы для улучшения метаболизма! Для приготовления волшебного варенья стройности необходимо: три килограмма тыквы; два апельсина; один лимон. Тыкву, очищенную от внутренней мякоти и от кожуры, нужно порезать кусочками, добавить лимон с цедрой и апельсины. Сварить варенье стройности в 2 приёма на медленном огне Бабушкины рецепты здоровья

Травяной чай из боярышника! 💥 Способ приготовления 1 ст. л. цветков боярышника залить крутым кипятком (1,5 стакана), настоять под крышкой 15-20 минут, процедить. Принимать этот настой нужно по полстакана 3 раза в день. Снижает артериальное давление, успокаивает, устраняет бессонницу. Благотворно воздействует на сосуды головного мозга (особенно полезен женщинам при климаксе), улучшает питание тканей сердца кислородом, восстанавливает метаболизм Бабушкины рецепты здоровья

Какие продукты разжижают кровь и защищают от тромбозов? ▫️Морская капуста - Природные антикоагулянты. Способны уменьшать вязкость крови. ▫️Чеснок - содержит фитонциды. Не только устраняет вязкость крови, но и помогает обезвредить широкий спектр токсинов. Оздоравливает сердечно сосудистую систему. ▫️Куркума - разжижает и очищает кровь. ▫️Оливковое масло - Благодаря антиоксидантным веществам в составе, снижает активность тромбоцитов. ▫️Ромашка - подавляет активность тромбоцитов и предотвращает свертывание крови Бабушкины рецепты здоровья

Очищение печени шиповником! 💥 ⠀ Еще один простой и эффективный народный способ очистки печени – шиповником. Берем две горсти сухих ягод шиповника, кладем их в термос и заливаем 0,5 литра горячей воды. ⠀ Настаиваем около 12 часов, наливаем настой шиповника в стакан, тщательно размешиваем. ⠀ Выпиваем смесь залпом с утра натощак, через 20 минут стараемся выпить еще стакан чистого настоя шиповника. Завтракать можно только через час после употребления данной жидкости Бабушкины рецепты здоровья

ДЕТОКС-НАПИТКИ С ЧИА 🍋✨ освежают, помогают пить больше воды и идеально подходят для жарких дней 💚 сохраняй подборку из 4 вкусных напитков без сахара 👇 🥒 лимон + огурец + чиа 🍍 ананас + лимон + мята + чиа 🥝 киви + огурец + лимон + чиа 🍊 грейпфрут + лайм + чиа почему их все так любят? 🤍 ✨ лёгкие и освежающие ✨ помогают поддерживать водный баланс ✨ выглядят красиво и «по-летнему» ✨ готовятся за 5 минут ✨ без сахара и лишних калорий маленький секрет 👇 оставь напиток в холодильнике на 1–2 часа — вкус станет намного ярче 🌿❄️ Бабушкины рецепты здоровья

Японский подход к долголетию — это не чудо-диеты и не строгие запреты, а простые ежедневные привычки, которые мягко поддерживают обмен веществ, микрофлору, иммунитет и уровень энергии. От стакана воды по утрам до осознанного отношения к сахару и кофеину, от регулярной активности и качественного сна до контроля ключевых нутриентов — все это складывается в устойчивый образ жизни. Бабушкины рецепты здоровья

☕ Оказывается, время для кофе тоже имеет значение. Утром он помогает проснуться, днём — сохранить энергию, а вечером лучше выбирать более мягкие варианты, чтобы не мешать сну. 💛 Бабушкины рецепты здоровья

Заботимся о себе с помощью правильного выбора еды🙏 Бабушкины рецепты здоровья

Почему после 40 стоит пить какао каждый день? Бабушкины рецепты здоровья

Избавляемся от папиллом на теле ✅ Берем кусок хозяйственного мыла 72%. И натираешь пораженное место. Без фанатизма, просто чтоб смазать. Хочешь - сухим мылом мокрую кожу. Хочешь - мокрым мылом сухую кожу. Обычно так делают на ночь (почему-то все случаи которые мне встречались - это были папилломы на шее, а ходить на работу с коричневыми разводами на шее неприлично). В общем - на ночь натрешь кожу, утром смоешь. И так где-то 3-4 вечера (ночи). Потом кожа воспаляется, краснеет, слегка чешется. Значит, процедуры нужно прекращать. Еще пару дней уйдет на то чтобы кожа приняла здоровый вид. К тому времени от папиллом и следа не останется Бабушкины рецепты здоровья