👀 Доброе утро!
Пусть этот день принесёт только приятные моменты.
1 просм.15 авг., 06:04
Описание канала в Telegram
Выкладываем самые свежие новости района «Алтуфьевский» и помогаем решать ваши проблемы! Предложить новость: ссылка скрыта По вопросам рекламы: ссылка скрыта Сотрудничаем с: ссылка скрыта ссылка скрыта
Подписчики
2 579
-2день
-6неделя
-29месяц
Охват поста
176
176за 24 часа
195в среднем
Вовлечённость
6,8%
6,8%за 24 часа
10,2%в среднем
Упоминания в других каналах
Канал упомянули 840 раз в 799 каналах
Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.
Информация о подписчиках
Трафик из тг
Похожие каналы
299 948
ERR 80%
Актуальные новости и главные темы, которые действительно волнуют современное общество Реклама: https://vk.cc/cVDN8t и https://vk.cc/cUZ6vi или t.me/rhymes_ad
1 / 24
100 000 ₽
36 811
Смешанная аудитория
ERR 28%
❗️Оперативное оповещения | Краснодарский край, Крым Срочные оповещение: обнаружение БПЛА и ракет, работа ПВО Реклама : https://t.me/Rossavsky № 7776722392
30 мин / 24
4 000 ₽
59 802
Женская аудитория
ERR 25%
Самое свежее и актуальное. По всем вопросам - https://clck.ru/3Ty8dj Ссылка для друзей - https://clck.ru/3UGyBb
1 / 24
4 000 ₽
133 262
Женская аудитория
ERR 10%
Оповещаем об опасности по всей России. БПЛА, взрывы, ПВО, сирена, грохот, ракеты, беспилотники онлайн. Экстренные оповещения и мониторинг подлетов. Пригласить друга: https://clck.ru/3Sp9v4 По вопросам: https://vk.cc/cTLWkr Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/kOO54BsY
1 / 24
15 000 ₽
127 086
Смешанная аудитория
ERR 34%
Главный канал Екатеринбурга в MAX. Пишем как есть, о нашем уютном Екб. Иногда, про область! Предложить новость: https://vk.cc/cW5IV4 Сеть каналов: @business_rusmax По вопросам: https://vk.cc/cWF27y либо http://t.me/goldmanbrat Если мы случайно нарушили ваши авторские права, пишите сюда: https://vk.cc/cWF27y Биржа: https://telega.in/m/U7zf73f5PTrcMTzdti5YRyiXcDDPFr40AWhrmvs0Grk
1 / 24
15 000 ₽
31 151
Смешанная аудитория
ERR 51%
Главный канал Оренбурга в MAX. Пишем как есть, о нашем уютном Оренбурге. Иногда, про область! Предложить новость: https://vk.cc/cW5THS Сеть каналов: @business_rusmax По вопросам: https://vk.cc/cWF27y либо http://t.me/goldmanbrat Если мы случайно нарушили ваши авторские права, пишите сюда: https://vk.cc/cWF27y Биржа: https://telega.in/m/lCu87AlvWctC8wmWrp6IHE4mEeggyrvggsnXjxbZLCs
1 / 24
2 500 ₽
Формат размещения
1 / 24 — в топе 1 ч. / 24 ч. в ленте
1 200₽
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
6,8 ₽
CPV · за показ
6 818 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 176/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
Первое размещение — за вами
Посты в канале
Алтуфьевский
Telegram · канал
📱 Рилсы перед сном могут сбивать желание и мешать интимной жизни
Бесконечные короткие видео перед сном перегружают мозг, и потом обычные радости уже кажутся слишком медленными. Из-за этого у некоторых снижается интерес к близости и общению.
Смартфон ещё и отбирает время у разговора и нормального отдыха. А синий свет вечером только сильнее мешает организму переключиться на сон.
86 просм.14 авг., 21:00
🎬 В Лианозово подготовили программу «Московского долголетия» на 15 августа
В субботу жителей ждут йога, пальчиковая гимнастика и занятия для здоровой спины. Для любителей творчества — театральный клуб, а для любителей игр — лото и «Жульбак».
Также в программе два кинопоказа, концерт «Ещё раз про любовь» и вечерняя дискотека.
107 просм.14 авг., 19:05
😨 В Москве заметно выросло число официально безработных
В столице стало больше людей, которые стоят на учёте как безработные. Сейчас их около 98 тысяч — это примерно на 70% больше, чем раньше.
Эксперты связывают рост с высокой ключевой ставкой: бизнес осторожнее вкладывается в развитие и реже открывает новые вакансии. Ситуация на рынке труда сейчас непростая.
144 просм.14 авг., 16:35
146 просм.14 авг., 15:05
144 просм.14 авг., 15:05
145 просм.14 авг., 15:05
⭐️ В Лианозово прошла встреча с волонтёрами и активными жителями района
Участники вместе с Молодёжной палатой и представителями управы прошли по улицам района, проверили результаты благоустройства и обсудили состояние территорий. На Новгородской улице, 25 появились новые качели, о которых ранее просили жители.
На встрече волонтёры показали, как изготавливают маскировочные сети и работают с 3D-принтерами. Сейчас объединение насчитывает около 60 постоянных волонтёров и располагается на площадке площадью более 200 квадратных метров.
143 просм.14 авг., 15:05
💳 Пенсионеры в Москве могут получить компенсации за оплату ЖКУ
Гражданам от 70 до 79 лет положена компенсация 50% взноса на капремонт, а после 80 лет — до 100%. При этом компенсация возвращается после оплаты, а при наличии задолженности выплаты могут приостановить.
Также пенсионеры могут оформить субсидию, если расходы на ЖКУ превышают установленный порог. Для одиноко проживающего человека в Москве при расчёте учитывается норматив площади 33 кв. м.
160 просм.14 авг., 13:07
🧹 В Лианозово не убраны этажи в подъезде
В доме 20 на Абрамцевской улице в первом подъезде не убраны этажи с 8-го по 16-й. Ранее здесь уже было обращение: тогда привели в порядок этажи с 1-го по 7-й.
Жители обращают внимание, что верхние этажи до сих пор остаются без уборки.
172 просм.14 авг., 11:05
🧠 Мозг действительно не чувствует боли
В самом веществе мозга нет болевых рецепторов. Поэтому во время некоторых нейрохирургических операций пациент может оставаться в сознании и разговаривать с врачами.
А вот оболочки мозга, сосуды и другие окружающие ткани чувствительны к боли — именно они во многом связаны с возникновением головной боли.
166 просм.14 авг., 08:05
🍀 Доброе утро!
Пусть сегодня всё складывается легко, а поводов для радости будет больше.
168 просм.14 авг., 06:04
🚌 В Подмосковье могут появиться беспилотные автобусы
Минтранс Московской области рассматривает возможные маршруты для запуска беспилотных автобусов. Новый вид транспорта может в будущем дополнить существующую сеть общественного транспорта.
Пока речь идёт о проработке потенциальных маршрутов и условий для запуска.
186 просм.13 авг., 21:11
🌿 Лианозово начиналось со ста дач
В начале XX века здесь появился дачный посёлок: за несколько лет построили около сотни дач в стиле модерн. Рядом открыли железнодорожную станцию, поэтому москвичам стало проще добираться сюда на летний отдых.
186 просм.13 авг., 19:05
🧠 Перед сном учиться полезнее
Материал действительно может лучше запоминаться, если повторить его перед сном. Во время сна мозг закрепляет полученную информацию и переносит важные воспоминания в долговременную память.
Поэтому короткое повторение вечером может оказаться эффективнее долгой зубрёжки в последний момент.
188 просм.13 авг., 16:36
188 просм.13 авг., 15:08
🎣 Рыбалка на Лианозовском пруду
Тихая вода, лёгкая рябь на поверхности и ожидание поклёвки — именно так выглядит отдых глазами рыбака на Лианозовском пруду.
Многие приходят сюда не столько за уловом, сколько за спокойствием. Можно устроиться на берегу, закинуть удочку и просто наслаждаться природой, забыв на время о городской суете.
191 просм.13 авг., 15:08
📚 В школах предлагают убрать учёбу по субботам
Шестидневку хотят пересмотреть и оставить школьникам только пять учебных дней. Авторы идеи считают, что постоянные субботние занятия сильно утомляют детей и плохо сказываются на самочувствии.
Пока это только инициатива, но тема уже вызвала живое обсуждение. Для многих семей такой график был бы заметно удобнее.
184 просм.13 авг., 13:11
🧠 Удалёнка может влиять на психическое состояние
По словам некоторых специалистов, длительная изоляция и недостаток живого общения могут негативно сказываться на самочувствии человека.
При постоянной работе из дома у некоторых людей могут ухудшаться концентрация и настроение, а также повышаться уровень тревожности. Особенно если работа практически полностью заменяет обычное социальное общение.
При этом утверждение, что удалённая работа буквально «делает людей психами», — сильное преувеличение.
192 просм.13 авг., 11:07
🏫 В школах и детсадах 18–19 августа пройдут учения по безопасности
В российских школах и детских садах 18–19 августа проведут антитеррористические учения. Педагоги, директора и охрана отработают действия при захвате заложников, нападении с горючими жидкостями и атаке БПЛА.
Проверят, как быстро и слаженно работают все службы. Такие тренировки помогают держать порядок и не теряться в стрессовой ситуации.
197 просм.13 авг., 08:25
🌧️ Доброе утро, Москва!
Сейчас в столице +12 градусов, облачно. Днём температура поднимется до +16, возможен небольшой дождь.
Хорошего дня!
206 просм.13 авг., 07:08
📝 Рособрнадзор не планирует специально усложнять ЕГЭ после предложения Фурсенко
В ведомстве заявили, что задания экзамена формируются на основе школьных образовательных стандартов и не выходят за рамки программы. Ранее Андрей Фурсенко предложил изменить ЕГЭ из-за большого числа выпускников со стобалльными результатами.
Результаты экзамена должны показывать уровень подготовки выпускников и помогать вузам оценивать абитуриентов при поступлении.
208 просм.12 авг., 21:05
🚗 В Лианозово заметили брошенную машину на парковке
На Угличской улице напротив дома 4 на парковке стоит брошенное транспортное средство.
Жители обратили внимание на автомобиль и ждут, когда его состояние проверят.
223 просм.12 авг., 19:03
🎭 В Лианозово подготовили насыщенную программу «Московского долголетия» на 13 августа
В четверг жителей ждут занятия на любой вкус: зарядка, йога смеха, ритмика, шахматы, оригами и обучение игре на гитаре.
Также в программе театральный клуб, киноклуб о чудесах природы, настольные игры, квиз и вечерний кинопоказ фильма «Дед Фомич».
207 просм.12 авг., 19:02
😴 Гении ложатся спать позже всех, выяснили учёные
Исследователи утверждают, что люди с IQ выше 125 обычно засыпают ближе к 1:44 ночи, а по выходным встают после 11:00. Обладатели средних показателей отправляются в кровать около 12:10, а люди с IQ ниже 75 — в 23:41.
Учёные связывают это с тем, что высокоинтеллектуальным людям проще преодолевать древние инстинкты и отходить от традиционного режима.
198 просм.12 авг., 16:35
🌿 Лианозово — место, где городская суета встречается с зеленью
Здесь легко заметить простые, но красивые моменты: деревья, тихие улицы и зелёные уголки района создают особенную атмосферу.
Иногда для хорошего настроения достаточно просто выйти на прогулку и посмотреть по сторонам.
193 просм.12 авг., 15:03
🌧️ Сегодня в Москве прохладно и дождливо — температура до +18°
12 августа утром ожидается небольшой дождь и около +16°. Днём воздух прогреется до +18°, но будет ощущаться примерно как +14°.
К вечеру дождь сменится малооблачной погодой, температура опустится до +17°. Ночью — около +13°. Лучше захватить с собой зонт.
197 просм.12 авг., 13:05
🚗 В Лианозово заметили брошенную машину на парковке
На Угличской улице напротив дома 4 на парковке стоит брошенное транспортное средство.
Жители обратили внимание на автомобиль и ждут, когда его состояние проверят.
209 просм.12 авг., 11:16
⚡️ Электронный дневник не должен быть обязательным
В Госдуме заявили, что семьи должны сами решать, пользоваться ли цифровыми сервисами для школы. Условия у всех разные: где-то есть компьютер и стабильный интернет, а где-то на всю семью один телефон.
Цифровизация — хорошо, когда у семьи есть выбор.
227 просм.12 авг., 08:05
🍀 Доброе утро!
Желаем лёгкого дня, приятных встреч и отличного настроения.
215 просм.12 авг., 06:04
📚 Первоклассникам сократят уроки, а старшим классам оставят привычный режим
В первом полугодии у первоклашек уроки будут по 35 минут, во втором — по 40. Такие же рамки прописаны в рекомендациях Минпросвещения.
Во 2–11-х классах занятия идут по 45 минут. Для детей с ОВЗ уроки короче — 40 минут. Обычный школьный режим без сюрпризов.
236 просм.11 авг., 21:05
🌿 В Лианозово подготовили насыщенную программу «Московского долголетия» на 12 августа
В среду жителей ждут спортивные занятия, творчество, кино и встречи клубов. В программе — зарядка, ритмика, цигун, рисование, театральный клуб и шитьё для госпиталя.
Также можно посетить лекцию врача, дневной кинопоказ, киновечер с обсуждением и клуб любителей театра «Муза». Мероприятия пройдут с 10:00 до 18:00.
240 просм.11 авг., 19:03
😮 В России сделали спрей, который может помочь слезть с сосудосуживающих капель
После попадания в нос он превращается в гель и дольше держится на слизистой. Сейчас средство проходит доклинические испытания.
Если всё пойдёт удачно, его будут применять при тяжёлом рините и воспалениях носа и пазух. Хорошая новость для тех, кто годами не мог отказаться от капель.
234 просм.11 авг., 16:35
⭐️ В Лианозово проверили территорию во время обхода
10 августа первый заместитель главы управы района Юрий Занегин вместе с представителями управы, «Жилищника» и активными жителями прошёл по улицам Новгородская, 37 и 35, корп. 1.
По итогам встречи вопрос благоустройства территории взяли на контроль и передали ответственным сотрудникам «Жилищника».
235 просм.11 авг., 15:06
😴 Психолог напомнил: иногда полезно просто ничего не делать
Мозгу и нервной системе тоже нужен перерыв. Полежать, пройтись без цели или просто посмотреть в окно — иногда это лучший способ переключиться.
А вот бесконечная лента в соцсетях за отдых не считается. Иногда самая полезная пауза — это тишина и несколько свободных минут.
222 просм.11 авг., 13:16
🌳 В Лианозово на газоне оставили спиленные ветки
У дома на Абрамцевской улице, 2, корп. 2 на газоне образовалась куча срубленных веток дерева.
Жители обращают внимание на проблему и ждут, когда территорию приведут в порядок.
215 просм.11 авг., 11:03
▶
😨 Апофис в 2029 году пролетит рядом с Землёй и может задеть спутники
В РАН предупредили: 13 апреля 2029 года астероид Апофис пройдёт очень близко к Земле. Для самой планеты угрозы нет — падения фрагментов не ожидают.
Но пролёт может сказаться на спутниках, которые находятся на геостационарной орбите. Ситуацию учёные продолжат отслеживать.
221 просм.11 авг., 08:05
🍵 Доброе утро!
Желаем бодрости, душевного тепла и отличного настроения на весь день.
211 просм.11 авг., 06:04
😼 Самый недовольный пассажир Москвы
Кота достали прямо из-под капота машины. Самостоятельно хозяин его вызволить не смог и вызвал спасателей.
Теперь пушистый герой в безопасности и, судя по выражению мордочки, очень недоволен своим приключением.
Главное — цел и невредим.
234 просм.10 авг., 21:08
🎨 В Лианозово подготовили программу мероприятий на 11 августа
Во вторник в ЦМД «Лианозово» жителей ждут занятия спортом, творчество и интересный досуг. В программе — караоке, зарядка, танцы, живопись, кинопоказ, концерт, школа здоровья и другие встречи.
Мероприятия пройдут с 09:00 до 17:00 по адресу: Алтуфьевское шоссе, д. 91Б. Каждый сможет выбрать занятие по душе и провести день активно и с пользой.
223 просм.10 авг., 19:03
🚗 В Москве предложили учить подростков вождению
В Общественной палате предложили обучать школьников вождению прямо в школах и выдавать водительские права одновременно с аттестатом.
214 просм.10 авг., 16:36
220 просм.10 авг., 15:01
238 просм.10 авг., 15:01
230 просм.10 авг., 15:01
✨ Вечерний Лианозовский парк зажигает огни
Когда день заканчивается, парк преображается: мягкий свет фонарей, спокойная атмосфера и красивые виды создают особое настроение.
Прогулка среди вечерних огней — отличный способ немного отдохнуть от городской суеты и насладиться уютом Лианозовского парка.
217 просм.10 авг., 15:01
👮 В МВД назвали признаки вербовки детей мошенниками
Родителям рекомендуют обращать внимание на резкие перемены в поведении, скрытность в общении, новых знакомых в сети, выполнение непонятных поручений и интерес к лёгкому заработку. Также должны насторожить просьбы оформить карту или счет, переводы и получение денег от незнакомцев.
В ведомстве призывают следить за цифровой активностью детей и обсуждать с ними риски общения в интернете.
213 просм.10 авг., 13:05
🗑️ В Лианозово двор на Илимской улице оставили без уборки
На территории у дома 10 на Илимской улице скопились бутылки и ветки. По словам автора обращения, двор практически не убирают.
Жители просят привести территорию в порядок и убрать накопившийся мусор.
221 просм.10 авг., 11:03
📚 В школах появятся новые учебники по истории и обществознанию
Минпросвещения обновило список учебников. С 1 сентября в школы начнут поступать книги по истории Донбасса и Новороссии для 5-х, 6-х и 7-х классов.
В перечень также добавили региональные учебники по истории для ряда республик и краёв. Для колледжей подготовили новый курс по обществознанию на базовом уровне. Остальные предметы тоже обновили.
223 просм.10 авг., 08:05
🌅 Доброе утро!
Новый день уже начался. Пусть он принесёт хорошие новости, приятные встречи и только положительные эмоции.
215 просм.10 авг., 06:04
🚜 Права на тракторы и другую спецтехнику переведут в электронный формат
С 1 марта 2027 года в России появятся электронные права на самоходную технику. Документ можно будет подтвердить через QR-код в «Госуслугах».
Нововведение коснётся тракторов, комбайнов, экскаваторов, квадроциклов, снегоходов и другой техники.
233 просм.9 авг., 21:08
Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.