Публикации канала «Алиса, поделись🪸»

Я своего хирурга выбрала примерно за 12 лет до операции. И за всё это время других для себя даже не рассматривала! Наконец-то готова рассказать, что иду на операцию к Самиру Хассановичу Седышеву 🤍 Помню, как случайно увидела результат его абдоминопластики и тот самый идеальный пупок, который он сделал. Где именно - на сайте или в Инстаграме - уже не скажу, но пупок на той фотографии помню до сих пор! Настолько он был красивым и естественным. Потом начала смотреть другие работы. Тонкая талия, округлые бёдра, красивая грудь - именно такие пропорции мне всегда нравились. Для меня он создаёт очень красивые женские тела 😍 За эти годы мои подруги уже стали его пациентками. А я продолжала наблюдать, потому что сначала нужно было снизить вес… и снова этот блин вес, который мне мешал осуществить мечту! И доверие постепенно складывалось из всего вместе: его работ, результатов подруг, профессионального развития. У Самира Хассановича есть запатентованная авторская методика эстетического бодилифта, своя хирургическая школа и свои ученики. Мне важно было узнать, что за красивыми фотографиями стоит ещё и такая работа Но когда наконец я пришла на консультацию, растерялась 🙈 Муж даже заметил, что я не задавала свои обычные вопросы. Сидела и не могла поверить, что человек, к которому я столько лет хотела попасть, сейчас обсуждает со мной МОЮ операцию! Это не передать словами! Планируем мы с Самиром Хассановичем круговой бодилифт, липосакцию и липофиллинг ягодиц. Ещё у меня есть диастаз от которого планирую избавится)) Если вы сейчас выбираете врача, я бы советовала отдельно обсудить именно вашу ситуацию: какой объём предлагают и почему, где будут рубцы, какие есть риски, как организовано наблюдение после выписки и к кому обращаться, если что-то беспокоит. Эти вопросы лучше записать заранее. Мой случай на консультации — хорошее напоминание, зачем 😂 А я сейчас жду как ребёнок перед Новым Годом. Понимаю, что впереди восстановление, но так хочется наконец увидеть результат всего этого пути и свое новое тело! Что вам подробнее рассказать о подготовке? Соберу вопросы для следующих постов 🤍

Еще после своей консультации я получила список обследований перед операцией. И тут становится понятно, почему подготовку лучше начинать заранее: одним анализом крови не обойтись Делюсь тем, что назначили мне перед круговым бодилифтом, липосакцией и липофиллингом ягодиц. Это список моей клиники для моей подготовки - у другого пациента назначения могут отличаться По анализам у меня: • Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ. • Общий анализ мочи. • Биохимия крови: АЛТ, АСТ, билирубин общий и прямой, глюкоза, креатинин, общий белок, мочевина, калий, натрий. • Коагулограмма: АЧТВ, протромбин, фибриноген, МНО. • Д-димер. • Анализы на ВИЧ, сифилис, гепатиты B и C. • Kell. • Группа крови и резус-фактор. • ХГЧ. Отдельно нужны обследования и заключения: • УЗИ брюшной полости. • УЗИ малого таза. • ЭКГ с описанием и лентой. • Флюорография или рентген грудной клетки в двух проекциях. • УЗИ вен нижних конечностей. • Заключение сосудистого хирурга — флеболога, с обязательной оценкой рисков по шкале Каприни. • Заключение терапевта. И есть детали оформления, которые легко упустить. По требованиям моей клиники на каждом исследовании должны стоять две синие печати: медучреждения и врача либо печать для справок В заключении терапевта должны быть указаны специальность «врач-терапевт», кратко описаны результаты анализов и обследований. Если по итогам осмотра противопоказаний нет, врач должен отразить это в заключении. Ещё обязательно уточните в своей клинике сроки действия каждого результата и когда его нужно прислать. В моём сообщении со списком эти сроки не указаны, поэтому по нему одному даты сдачи планировать нельзя. Сохраняйте как пример того, из чего может состоять подготовка ❤️

После бодилифта я какое-то время не смогу даже взять детей на руки. И к этому мне тоже быть готовой Сейчас думаю о самых бытовых вещах: как встать с кровати, одеться, помыться. Обычно делаешь это автоматически, а после операции даже здесь может понадобиться помощь и в моем случае мужа (он кстати будет со мной все время после операции) В первые дни меня ждут перевязки, уход за швами, обезболивание по назначению. Еще будут дренажи - трубочки для отведения жидкости. Хочу заранее уточнить у врача, как за всем этим ухаживать и когда можно будет в душ. С детьми и домашними делами нужно организовать помощь. Поднимать тяжёлое и наклоняться первое время будет нельзя и на сколько это удовольствие растянется точные сроки скажет хирург. Поэтому никаких «я только быстренько подниму ребёнка» 😭 На реабилитации тоже нужно всё продумать: свободная одежда, которую легко надеть, обувь без шнурков, нужные вещи под рукой. Отдельно уточню про компрессионное бельё и положение для сна, но я уже заказала себе подушку для беременных, так как все советуют спать на ней При этом просто лежать неделями тоже не получится. Вставать и понемногу ходить будет необходимо как только разрешит врач: движение - часть профилактики тромбов (так же было при кс) И ещё хочу заранее освободить себе время на восстановление. Не обещаю себе съёмки через сутки и не планирую кучу дел сразу после выписки. Я себя знаю: станет чуть легче - уже захочется куда-то бежать. Придётся учиться спокойно принимать помощь 🤍

7 вопросов, которые я бы советовала задать хирургу, если вы задумываетесь о пластике после похудения ❤️ особенно если речь не про какую-то одну небольшую коррекцию, а сразу про несколько операций я сейчас готовлюсь к бодилифту, липосакции и липофилингу ягодиц. и чем больше погружаюсь в эту тему, тем больше понимаю, сколько всего нужно обсудить ДО операции собрала вопросы, которые точно стоит задать на консультации: 1. где именно будут проходить швы? не просто «в зоне белья», а попросить хирурга показать, где будет разрез, насколько он длинный и какие участки могут остаться заметными, а так же какие шрамы останутся от дренажных трубок 2. что конкретно изменится в фигуре? бодилифт не означает, что хирург автоматически подтянет абсолютно всё. очень важно понять, какие зоны будут затронуты именно в вашем случае 3. что будет с пупком и где он будет находится? при определённых вариантах подтяжки живота его положение меняют. поэтому стоит заранее узнать, как он будет выглядеть после операции 4. как изменятся ягодицы? если планируется липофилинг, нужно обсудить, откуда возьмут жир, какой объём можно безопасно пересадить и какая часть объёма может сохраниться. отдельно - как хирург обеспечивает безопасность введения жира 5. безопасно ли конкретно для вас совмещать несколько операций? особенно если вмешательство длительное. нужно обсудить продолжительность наркоза, риск тромбозов и какая будет реабилитация после 6. через сколько я смогу вернуться к обычной жизни? причём меня интересует не только работа. когда можно будет нормально ходить, сидеть, спать в привычном положении, водить машину и поднимать детей? 7. что делать, если результат будет отличаться от ожиданий? как долго сохраняются отёки, когда оценивают окончательную форму и в каких случаях может понадобиться дополнительная коррекция? а так же, что делать чтобы хорошо и тонко заживали швы и быстрее сходили отеки? мне кажется, к хирургу нужно приходить не только с фотографиями фигуры мечты, но и с огромным списком вопросов, которые волнуют именно вас, потому что операция - это не только красивое «после», которое мы видим в социальных сетях сохраните этот список, если тоже рассматриваете пластику. возможно, он поможет вам гораздо лучше подготовиться к консультации а я буду делиться здесь своими ответами и рассказывать, как всё проходит конкретно у меня ❤️

ну что, теперь могу рассказать немного подробнее, к чему я готовлюсь ❤️ после похудения на 41 кг я столкнулась с проблемой, которую, к сожалению, не решить ни спортом, ни массажами, ни косметологией. это лишняя кожа. и если раньше я переживала из-за лишнего веса, то теперь смотрю на своё новое тело и понимаю, что до результата, который я хочу видеть в зеркале, мне осталось сделать ещё один большой шаг! у меня будет Бодилифт🔥 это довольно серьёзная пластическая операция, во время которой хирург убирает избытки кожи и подтягивает ткани тела после сильного похудения. в моём случае операция продлится примерно 3-4 часа под общим наркозом. и знаете, что самое интересное? у меня практически нет страха. есть огромное желание наконец-то закончить эту историю с похудением и увидеть своё тело таким, каким я его представляю Но я прекрасно понимаю, что сама операция — это только половина пути. Впереди ещё восстановление, ограничения и совершенно новый опыт для меня. Поэтому решила ничего от вас не скрывать и показывать весь процесс: от анализов и подготовки до операции и восстановления. Со всеми подробностями, которые обычно остаются за кадром. Думаю, следующие несколько месяцев у нас здесь будет очень много интересного. И не только про косметику 🤍

ну вот и закончился наш отпуск, про который я практически ничего не успела вам рассказать 😂 поэтому сейчас будет краткий обзор того, как мы вообще умудрились за 10 дней побывать в трёх странах и при этом толком нигде не отдохнуть.. началось всё со Стамбула. я очень хотела туда вернуться, погулять, посмотреть город, вкусно поесть. но в этот раз как-то не случилось у нас любви. огромное количество людей, суета, постоянное ощущение, что ты куда-то бежишь. вроде и красивые места посмотрели, и погуляли много, а того самого удовольствия от поездки я не получила но мы особо не расстроились, потому что дальше нас ждала Греция и вот на неё у меня были большие надежды! изначально мы вообще планировали начать с Греции наше небольшое путешествие по Европе, но вместо красивых прогулок, солнца и моря получили дожди, холод и мою простуду 🥲 причём настолько всё не задалось, что мне даже снимать ничего не хотелось, а для меня это вообще редкость… и вот наступает 3 октября, мой день рождения. мы сидим в отеле, за окном опять дождь, я болею и понимаю, что вообще не так представляла себе свои 36 😂 в 12 дня подхожу к мужу и говорю: «А давай просто улетим отсюда?» в общем, в 15:00 у нас самолёт, а мы ещё даже вещи не собрали, но через несколько часов мы уже летели в Дубай! и знаете что? это было лучшее решение за весь отпуск!! в Дубае мы провели всего 4 дня, но именно за эти четыре дня получили максимум удовольствия! наконец-то тепло, солнце, красивые места, любимые рестораны, шопинг и то самое ощущение отпуска, за которым мы вообще-то и улетали. без бесконечных переездов, чемоданов и попыток успеть посмотреть всё за один день в итоге, отпуск получился какой-то скомканный. столько всего планировали, столько хотелось увидеть, а по факту половина времени ушла на перелёты, переезды и попытки понять, куда нам вообще хочется 😂 но зато в очередной раз убедилась, что не нужно терпеть отдых, который тебе не нравится, только потому, что всё уже оплачено и распланировано. мне кажется, после этой поездки я вообще пересмотрю свой подход к путешествиям. лучше меньше стран, но больше удовольствия а Дубай в очередной раз спас наш отпуск ❤️ вот такая у нас получилась поездка на мой день рождения. совсем не по плану, зато точно будет что вспомнить.

наш отель в Стамбуле — The Bank Hotel Istanbul 🤍 сам отель находится в историческом здании бывшего банка, и внутри это очень чувствуется: высокие потолки, камень, мрамор, красивые детали, при этом без ощущения «старого отеля». все достаточно современно и эстетично номера не огромные, но очень уютные. отдельный плюс - атмосфера самого здания, здесь хочется рассматривать буквально каждую деталь. но скажу сразу: матрас у нас оказался оооочень жестким 😅 Для меня это прям существенный минус, потому что после целого дня по Стамбулу хочется просто провалиться в кровать а вот расположение - 10/10. вышел из отеля, и ты уже в самом центре всей этой стамбульской жизни: Галата, Каракёй, набережная, куча кофеен и ресторанов. в общем, если вам важны красивая локация + атмосфера + возможность почти везде ходить пешком, The Bank Hotel я бы точно рассматривала 🫶🏻

итак, как вы могли уже понять мы с мужем прилетели в Стамбул. здесь мы будем всего два дня и дальше нас ждёт новая локация уже основаная в нашем отдыхе 😍 обожаю наши путешествия с мужем) мы превращаемся буквально во влюбленных романтиков, как будто бы только что начали встречаться🫶🏻

Welcome to Istanbul 🇹🇷💔 вот такие новости)

осеннее комбо для губ 🤎 ◾️карандаш Luxvisage 613 + блеск бальзам Luxvisage 102 ◾️карандаш Nikk Mole 507 + блеск бальзам Luxvisage 104 ◾️карандаш Nikk Mole 510 + блеск бальзам Luxvisage 106

все собиралась поделиться с вами одной из главных находок для волос — сывороткой FABAO 101B 🌸 если вы помните как я рассказывала про свое выпадение волос и боялась их окончательно потерять, то волосы тогда и сейчас - это небо и земля. разница реально заметная. самое главное - у меня появился очень густой подшерсток по всей голове. те самые маленькие новые волосы, которые сейчас торчат антеннами во все стороны 😂 мне очень понравилось, что сыворотка вообще не усложняет уход: наносила на кожу головы каждый Божий день на ночь, на протяжении 5 месяцев, и со временем стала замечать, насколько больше появилось новых волос. конечно, я не могу сказать, что весь результат только от одной банки, но именно FABAO 101B была постоянной частью моего ухода в этот период. сейчас смотрю на количество нового подшерстка и понимаю, что точно хочу продолжать пользоваться. кажется, пора отдельно собрать все, что я делала для роста волос 👀

девочки, делюсь с вами и здесь 💔 возможно вы уже помните, что я похудела на 40 кг, и вот вместе с новым телом получила последствие, к которому вообще не была готова - лишнюю кожу после такого массивного похудения и это уже не исправить ни спортом, ни уходом, ни массажем. поэтому мне понадобится пластическая операция - кстати первая в моей жизни. по моим подсчетам, она будет длиться около 6-8 часов под общим наркозом... это только начало моего пути, где я покажу весь процесс, путь, всю изнанку: консультации, выбор врача, подготовку, саму операцию и главное реабилитацию после)) здесь буду делиться более подробно, со всеми деталями и мыслями, поэтому кому актуальна эта тема, обязательно оставайтесь 🩷

🖇️🍂как же я ждала тебя моя любимая осень

новинки Elian из коллекции Summer Garden 🌸🤍 мне кажется, это одна из тех коллекций, где хочется просто взять абсолютно всё! я сначала обратила внимание на упаковки, а потом начала пробовать сами продукты и поняла, что внутри все еще интереснее 💋 вся коллекция вдохновлена цветущим летним садом — очень нежная, свежая и при этом совсем не скучная. всего в Summer Garden вышло 14 новинок для губ, глаз и лица моя отдельная любовь: кремовые румяна Cloud Glaze 💖 у них такая приятная кремово-муссовая текстура, они буквально за минуту растушевываются в кожу и дают очень красивый свежий румянец с легким сиянием. три оттенка: холодный розовый, розово-персиковый и теплый кораллово-персиковый и хайлайтер Multiverse… тут без комментариев девочки! тот самый эффект красивой влажной кожи, а не «полоска блесток на скуле». для меня это самый дорогой эффект, который буквально всем видом кричит «ооо это роскошь!»)) еще в коллекции: тени в стике Architect: 3 оттенка, которые можно быстро нанести и растушевать даже пальцем пептидные бальзамы Solar Peptide: 4 оттенка, от Sunrise до Midnight тушь Multiverse в цветных оттенках, включая очень красивый бургунди и даже спонж Green Tea с добавлением порошка зеленого чая 🌿 я уже сняла макияж практически всей коллекцией - и румяна с хайлайтером там просто 💋 показать вам отдельно свотчи всех оттенков? мне кажется, румяна точно надо разобрать подробнее))

мое место силы и красоты 🤍 девочки, вы не представляете на сколько здесь всегда уютно, тепло и комфортно! когда мне было 15-16 лет, у меня был один салон красоты, в который я ходила и делала все процедуры сразу. буквально заезжала на целый день, а после его закрытия в 2000х, я больше не смогла найти такое место… и вот, спустя столько лет я снова чувствую тепло находясь в салоне красоты, а главное чувствую себя как дома, где всегда любят и ждут! моя большая любовь - команда и люди 🖇️🤍Рук не Хватает P.S. кстати этот прекрасный салон красоты есть в Москве и я рекомендую вам обязательно посетить)

back to black 🖤 делюсь с вами своим образом. вроде бы все так просто, а так элегантно. как вам? боди и шорты Lime пальто Sens4you сапоги Ekonika ремень YSL головной убор Diana Pavlovskaya сумка Ekonika очки Оптика территория взгляда

по традиции фиксирую свой уход на фото 🤍 люблю потом возвращаться к таким постам и смотреть, что действительно осталось со мной надолго) и вообще я очень люблю свои рекомендации за то, что они у меня всегда максимально полезные и стабильные 😅 если мне что-то реально нравится, я могу пользоваться этим месяцами и спокойно советовать снова и снова, а не менять банки просто ради нового контента! собрала продукты, которыми сейчас пользуюсь тут много всего на увлажнение, восстановление кожи и тот самый красивый glow — видимо, это моя тема навсегда 😂 🤍Medicube PDRN Booster Gel большой гель с PDRN, который я использую, вместе с AGE-R booster Pro ежедневно — кожа после выглядит более напитанной и гладкой 🤍Celimax Noni Calming Glow Pad пэды с нони — у меня к Celimax вообще отдельная любовь. эти именно про увлажнение и успокоение кожи. очень удобно утром, когда хочется быстро привести лицо в нормальный вид без миллиона этапов 🤍Dr. Althea Vitamin C Boosting Serum сыворотка с витамином С. добавляю такие продукты в уход ради более ровного тона и сияния кожи и высветления пигментация 🤍Skinjestique Nourish & Repair Ceramide Toner очень приятный восстанавливающий тонер с керамидами. здесь керамиды, аминокислоты, эктоин, пантенол — всё то, что я люблю, когда кожа становится сухой, чувствительной или просто хочется восстановить защитный барьер. текстура молочная и очень комфортная 🤍Medi-Peel Peptide 9 Volume Bio Tox Pro пептидная ампула — её беру именно как уход на плотность, увлажнение и более «наполненный» вид кожи. вообще пептиды сейчас всё чаще появляются в моём уходе, особенно вечером 🤍PDRN Air Cloud Sunscreen SPF 50+ PA+++ вот такие SPF я люблю больше всего — чтобы не ощущались отдельным тяжёлым слоем на лице. этот выглядит очень лёгким, поэтому сейчас тестирую его именно как ежедневный вариант под макияж 🤍COSRX патчи те самые патчи, которые у меня уже давно периодически появляется в уходе. для меня это категория понятной корейской базы: когда коже нужно просто хорошее увлажнение и комфорт без лишних экспериментов 🤍dear Klairs Maple Energy Infusing Cream а вот этот крем мне был особенно интересен из-за состава: в основе кленовый сок, сквалан и комплекс пептидов. он довольно питательный, рассчитан на восстановление барьера и более упругий, напитанный вид кожи. я бы однозначно оставила его на вечер или на период, когда кожа особенно сухая 🤍Medicube AGE-R Booster Pro гаджет, которым я реально регулярно пользуюсь. нравится использовать его вместе с сыворотками: кожа после выглядит более гладкой, напитанной и сияющей и главное без отеков! я им честно очень довольна, если использовать каждый день! в общем, если посмотреть на эту подборку, становится понятно, что сейчас у меня одна цель: увлажнение + восстановленный барьер + максимально сияющая кожа 🌟☺️

девочки, время пришло… многие конечно игнорируют факт плохой работы и запретграма и тг и не хотят переходить в другие соц сети, но я решила работать на опережение и причем давно тг я как вела так и буду вести до последнего, НО я начала вести свою страницу и канал в ВК и он стал даже более популярным и активным, чем этот (парадокс) 😂 МОЙ ВК 🤩 И КАНАЛ КОТОРЫЙ 1:1 КАК ТГ 🤩 именно в ВК я часто провожу конкурсы для вас любимых, и если вы хотели пространство где все работает супер быстро и удобно, есть и посты и видео, то вам точно будет комфортно и уютно! добро пожаловать, мои дорогие! 🩷

доброе день 💛 я погрязла во все бытовые дела семьи, но не забываю про свою бьюти рутину! ☝🏻 много девочек во всех каналах спрашивают про патчи, потому что кто меня знает, тот видит как я люблю этот продукт! сейчас я начала использовать вот такие осветляющие, от CELIMAX. очень комфортные, потому что я ненавижу, когда патчи оставляют после себя пленку, липкость или не дай Боже сползают! расскажите, какие классные патчи любите вы и чем пользуетесь 🙏🏻 #рекомендации