Публикации канала «Жизнь в балансе | саморазвитие»

Почему мы так часто усложняем себе жизнь? Понравился кто-то - скажи об этом, Обидел - попроси прощения, Что-то не так - поговори об этом. Жизнь становится проще, когда мы открыты и честны друг с другом. Ведь все проблемы чаще всего начинаются из-за недосказанности, страха или гордости. Жизнь в балансе | саморазвитие

За что вы готовы любить? 1. Если вы любите человека за его внешность - это называется одержимость. 2. Если вы любите человека за его деньги - это интерес. 3. Если вы любите человека за то, что он любит вас - это называется эмпатией. 4. Если вы любите человека, несмотря на его недостатки - это искреннее принятие. 5. Если вы любите человека в радости и в горе - это истинная преданность. 6. Если вы любите человека за его ум и знания - это интеллектуальное притяжение. Но если вы не понимаете, почему любите этого человека - это определенно любовь. Жизнь в балансе | саморазвитие

Не принимай близко к сердцу всё подряд. Не всё, что тебе сейчас кажется важным и сложным, является таковым. Вместо того, чтобы нервничать, сделай вдох-выдох и скажи: «Я молодец. Я справлюсь». Ведь так оно и будет 💯 Жизнь в балансе | саморазвитие

Если я не способен с радостью мыть посуду, Если я хочу побыстрее с нею покончить, чтобы можно было пойти выпить чашку чая, То я также буду не способен с радостью пить чай. С чашкой в руках я буду думать о том, что делать дальше, и вкус и аромат чая вместе с удовольствием самого питья будут забыты. Я всегда буду томиться будущим и никогда не сумею жить настоящим моментом. Жизнь в балансе | саморазвитие

Не говори людям о своих проблемах Я понял, что 90% людей из моего окружения наплевать на них. А остальные 10% людей будут рады. что они есть. Так что лучше держи язык за зубами. Жизнь в балансе | саморазвитие

Никогда не принимай решения в гневе и никогда не давай обещаний в счастье. Иначе и там, и там придется расплачиваться. Жизнь в балансе | саморазвитие

Надеюсь ты поймёшь... Иногда лучшее, что вы можете сделать - ничего. Не бежать, не доказывать, не объяснять. просто позволить времени расставить всё по местам. Жизнь в балансе | саморазвитие

Когда люди уходят, отпускай. Это не значит, что они плохие. Это значит, что их роль в твоей жизни уже сыграна. Мы не теряем нужных людей, это судьба отсеивает лишних... Жизнь в балансе | саморазвитие

Помните... Пожалуйста, помните... Существует во всём последний раз... И никто не знает, когда он наступит... Крепко держите родные руки... Храните в сердце тепло родных глаз... Обнимайте, лелейте, берегите... Прижимайте к груди... Верность храните... Взаимность цените... Забывайте, забывших Вас.. Мы - простое слово.. но... Как красиво, сильно, тепло... Не позволяйте времени.. обстоятельствам.. людям.. разрушить его... Жизнь в балансе | саморазвитие

Однажды, ты поймешь, почему все происходило именно так. И почему нужно быть благодарным Богу за все, за все без исключений... Жизнь в балансе | саморазвитие

Избавьте себя от пяти составляющих эмоционального рака: Критиковать. Жаловаться. Сравнивать. Конкурировать. Соперничать. Жизнь в балансе | саморазвитие

Однажды ты себе скажешь: Было нелегко, но я прошел через все это. ❤️- так и будет Жизнь в балансе | саморазвитие

9 улыбчивых цитат из нашей жизни. 1. Не забывайте выбрасывать мусор ... из ведра... из головы... из жизни! 2. Самый хороший учитель в жизни - опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. 3. Если ошибку можно исправить - значит ты еще не ошибся. 4. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И ещё, спасибо тем людям, которые вышли из неё, и сделали её ещё лучше. 5. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается - задавите его своим позитивом. 6. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо! 7. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую! 8. Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи. 9. Самый лучший день - это сегодня! Жизнь в балансе | саморазвитие

Сейчас тяжелый день/период? Прочти это: Всевышний, даруй мне достойно пройти достигшие меня беды. Пусть эти трудности не сломают меня, а наоборот, сделают сильнее. Я нуждаюсь в тебе. Жизнь в балансе | саморазвитие

ТИПЫ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫМ НЕЛЬЗЯ ДОВЕРЯТЬ 1. Те, кто говорит о других за спиной — будут говорить и о тебе. 2. Те, кто появляется только тогда, когда им что-то нужно. 3. Те, кто смеётся с тобой, но молчит, когда тебя оскорбляют. 4. Те, кто лжёт или преувеличивает, чтобы выглядеть лучше. 5. Друзья, которые соревнуются, а не поддерживают. 6. Те, кто не умеет хранить даже маленькие секреты. 7. Те, кто осуждает тебя за уязвимость. 8. Люди, заставляющие чувствовать вину за то, что ты устанавливаешь границы. 9. Те, кто добр только на публике. 10. Те, кто всегда перекладывает вину и не берёт ответственность. 11. Те, кто завидует твоему успеху вместо того, чтобы радоваться за тебя. 12. Те, кто делает вид, что слушает, но никогда не слышит. Жизнь в балансе | саморазвитие

ЧТО ПОМОГАЕТ КОГДА ТЯЖЕЛО НА ДУШЕ 1. Прекрати требовать от себя силы Когда тяжело - не время собираться, стараться и делать «как надо». Сейчас важно просто быть, как есть. 2. Сократи всё до минимума Выбери только то, что действительно необходимо сегодня. Остальное - позже. Даже пауза - уже действие. 3. Найди тёплое и простое Укутайся в плед, сделай тёплый напиток, включи музыку или звук дождя. Маленькие бытовые жесты возвращают ощущение заботы. 4. Позволь себе побыть в этом состоянии Не нужно сразу искать смысл, решение или мотивацию. Ты имеешь право на день тишины, печали, ничего-не-хочется. 5. Напомни себе: это состояние пройдёт Ты уже бывала в трудных состояниях. И выходила. Это - тоже временно. Даже если сейчас кажется иначе. Жизнь в балансе | саморазвитие

Мудрость, которая освобождает от лишних переживаний. 7 правил счастливой жизни. 1. Заключите мир с прошлым. Чтобы оно не воровало ваше настоящее. 2. Доверьтесь времени. Даже самые глубокие раны заживают. 3. Чужое мнение – не ваше дело. Вы не обязаны нравиться всем. 4. Откажитесь от сравнений. Ваш путь уникален, как и вы. 5. Прекратите чрезмерно анализировать. Иногда «не знать» – нормально. 6. Ваше счастье – только ваша ответственность. Никто не обязан делать вас счастливым. 7. Улыбайтесь чаще. Мир не рухнет, если вы позволите себе радоваться. Жизнь в балансе | саморазвитие

Признаки благополучия в вашей жизни, которые стоит заметить: - Вы можете видеть солнце и луну. - Вы обнимаете своих близких. - У вас есть крыша над головой. - У вас есть чистая вода и еда. - Ваше сердце полно доброты. - Есть те, кто заботится о вас. - Ваша одежда чиста и цела. - Вы желаете добра другим. - Вы умеете прощать. - Вы дышите! Не забывайте быть благодарными за мелочи. Они играют важную роль в вашей жизни. Жизнь в балансе | саморазвитие

Обрати внимание на то, о чем ты думаешь сейчас. Ведь именно это и станет твоим будущим. Думай о хорошем: о любви, успехе, удаче, изобилии и радости. И насладись этим в будущем Жизнь в балансе | саморазвитие

Прежде чем осуждать кого-то, возьми его обувь и пройди его путь, попробуй его слезы, почувствуй его боли. Наткнись на каждый камень, о который он споткнулся. И только после этого говори ему, что ты знаешь, как правильно жить. Жизнь в балансе | саморазвитие