Тело помнит всё
Вы можете забыть обидные слова, но плечи останутся поднятыми к ушам, а челюсть — сжатой. Если чувствуете необъяснимую тяжесть, сходите на массаж, в баню или просто разотритесь жесткой мочалкой. Иногда нужно физически смыть напряжение, прежде чем психика согласится отпустить ситуацию ментально.
Жизнь в балансе | саморазвитие