Уставшая женщина — не подвиг, а тревожный сигнал
«Я сама», «еще чуть-чуть», «отдохну потом». Настоящая сила — вовремя остановиться без чувства вины. Ресурс нужно чинить до того, как он сломается.
Задание на вечер: отмените одно дело ради галочки. Потратьте это время на сон или тишину.
Жизнь в балансе | саморазвитие