Тишина — это тоже ответ
«Скажи мне что-нибудь хорошее... или просто посиди рядом молча».
— Народная мудрость
В эпоху информационного шума мы разучились ценить тишину. Мы постоянно пытаемся заполнить паузы словами, мыслями, музыкой. Но иногда самое мудрое решение — это помолчать. В тишине рождаются лучшие идеи, приходит ясность и восстанавливается энергия. Позвольте себе моменты тишины без чувства вины. Это время для диалога с самой собой.
Жизнь в балансе | саморазвитие