Твоя личность или твоя тревога? Выбирай прямо сейчас
Тревога коварна. Если жить с ней годами, она становится частью тебя. Ты начинаешь думать: «Я просто такой человек — тревожный, неуверенный, невезучий». Ты веришь, что это твоя личность.
Это ловушка.
Тревога — это состояние. Это реакция твоей психики на годы игнорирования себя. И это состояние можно изменить.
Ты можешь продолжать считать себя «тревожным человеком».Или ты можешь стать той женщиной, которая вернула себе право на спокойствие и счастье.
Жизнь в балансе | саморазвитие