Этот напиток работает лучше любого десерта для сосудов ☕
Какао — не просто уютный вкус из детства. Натуральный порошок богат магнием, железом и полифенолами. Особую ценность имеют флаванолы: они поддерживают эластичность сосудов и улучшают кровообращение, помогая вам чувствовать себя бодрее.
Чтобы получить максимум пользы и вкуса, попробуйте добавить пряности.
Пряный рецепт на 2 чашки:
▫️ 2 стакана молока
▫️ ½ ст. л. какао-порошка
▫️ 1 ч. л. корицы
▫️ ½ ч. л. молотой гвоздики
▫️ Щепотка соли и подсластитель по вкусу
Смешайте сухие ингредиенты с парой ложек молока до однородности, затем влейте остальное и прогрейте на огне, не доводя до кипения. Пряный аромат и польза для организма обеспечены!
Поддержите, если идея откликается: 👍 отличный совет ❤️ сохраняю себе.
Женское Здоровье и Похудение -
Подписаться 👇
