УБЕРИТЕ ЭТО из меню: 9 врагов при ДИАБЕТЕ ❌ 🚫 Часть 2. К посту выше 👆
6. Белый хлеб 🍞 — СТАНОВИТСЯ глюкозой (лучше ржаной)
7. Хлопья 🥣 — почти чистый САХАР (лучше яйца/творог)
8. Сухофрукты 🥥 — резкий СКАЧОК сахара (лучше ягоды)
9. Сахар ❌ — прямой ВРЕД (замените на стевию)
✅ Выбирайте: гречку, овощи, ягоды, яйца и творог!
👍❤️🔥 — ставьте реакции, пересылайте пользу подругам.Важно: Посоветуйтесь с врачом ( Пост ознакомительный)
Женское Здоровье -Подпишитесь, чтобы не потерять канал!🔥