Льняное масло — твой помощник для здоровья и красоты
Кому? При выпадении волос, сухой коже, экземе, ПМС и нервозности.
Почему? Это богатый источник растительной Омега-3. Оно снимает воспаления, питает гормоны, поддерживает работу мозга и кишечника.
Как? Принимай по 1 ч. л. в день, добавляя только в холодные блюда.
⚠️ Важно: не нагревать и хранить строго в холодильнике!
Оцени пользу поста для тебя по 5-ти балльной шкале:
🔥 — 5; ❤️ — 4; 🤔 — 3; 😐 — 1-2
Женское здоровье Подпишись