Публикации канала «ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!»

Очищение печени шиповником! 💥 ⠀ Еще один простой и эффективный народный способ очистки печени – шиповником. Берем две горсти сухих ягод шиповника, кладем их в термос и заливаем 0,5 литра горячей воды. ⠀ Настаиваем около 12 часов, наливаем настой шиповника в стакан, тщательно размешиваем. ⠀ Выпиваем смесь залпом с утра натощак, через 20 минут стараемся выпить еще стакан чистого настоя шиповника. Завтракать можно только через час после употребления данной жидкости ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!

Вред газированной воды для зубной эмали! ✔ Эмаль — является самой твердой тканью в организме. Но такая вещь как газировка с легкостью её разрушает. Обычно минеральные веществам зубов и слюны находятся в балансе друг с другом. Рот и слюна обычно имеют рН от 6 до 7, но после попадания газировки на зубы, он опускается ниже пяти с половиной, молекулы кальция и фосфата начинают вымываться из зубов и попадают в слюну. А это чревато кариесом. Выход — пейте через трубочку ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!

Это видео поможет вам избавиться от боли в тазобедренных суставах ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!

Синдром хронической усталости 💥 1. Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели. 2. Свежевыжатый виноградный сок. Принимать по 2 ст. ложке перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше. 3. Быстро устраняет хроническую усталость сосновая хвоя. Собранную в лесу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измельчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин., добавить 3 ст. ложки меда, укутать на 1 час. Принимать по 1ст. ложке перед сном в течение 10 дней ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!

Всего 12 минут и ваше здоровье улучшится! 💫 ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!

Типы аппетита 🔥 Аппетит - это позыв, связанный с потребностью организма в пище. Он делится на физиологический и психологический. Первый связан со снижением глюкозы в крови. По истечению 4 часов после обеда, рецепторы гипоталамуса сигнализируют в кору головного мозга о голоде. Человек ест, что насыщает кровь глюкозой и чувство голода исчезает. Психологический аппетит возникает без потребности организма в пище. Он рождается в коре головного мозга при виде вкусной пищи, запахе, при отрицательных эмоциях и стрессе ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!

Каша κрасοты - о пοльзе перлοвοй κрупы 💥 Сοдержится οгрοмнοе κοличествο лизина. Аминοκислοта, κοтοрая аκтивнο участвует в синтезе κοллагена. Именнο οн пοмοгает сοхранить эластичнοсть κοжи и предοтвратить οбразοвание мοрщин. Pегулярнοе упοтребление пοмοгает пοддерживать κрасοту κοжи и снижает вес. Низκοκалοрийный прοдуκт бοгат κлетчатκοй, неοбхοдимοй для нοрмальнοй перистальтиκи κишечниκа, а таκже белκοм. Еще 1 пοвοд вκлючить κашу в свοй рациοн - бοльшοе κοличествο витаминοв группы B, A, PP и Е ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!

Какие продукты разжижают кровь и защищают от тромбозов? ▫Морская капуста - Природные антикоагулянты. Способны уменьшать вязкость крови. ▫Чеснок - содержит фитонциды. Не только устраняет вязкость крови, но и помогает обезвредить широкий спектр токсинов. Оздоравливает сердечно сосудистую систему. ▫Куркума - разжижает и очищает кровь. ▫Оливковое масло - Благодаря антиоксидантным веществам в составе, снижает активность тромбоцитов. ▫Ромашка - подавляет активность тромбоцитов и предотвращает свертывание крови ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!

Головокружение при вставании — что это значит? ✅ Как правило, если провести несколько часов на стуле за компьютером и резко встать, вы ощутите временное головокружение и оглушение. Но когда такое состояние появляется слишком часто, даже если вы провели в кресле всего 15 минут, возможно у вас понижен гемоглобин и присутствует анемия. В таком случае не лишним будет обратиться за помощью к специалисту ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!

Метилурациловая мазь в косметичке! 🔥 ⠀ Используется в косметологии: сухие и потрескавшиеся губы. Результат был заметен сразу + накопительный эффект. Сглаживает рубцы. Устраняет мелкие морщины. Устраняет следы от постакне. Очень хорошие отзывы. ⠀ Я применяю в ситуациях SOS для восстановления потрескавшихся губ, при пересушенной кутикуле и коже на локтях. ⠀ Продаётся в любой аптеке. Хранить в холодильнике. ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!

Расслабляем спину после рабочего дня 📌 ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!

Oмолаживающая мaска! 💥 Повышает эластичность и упругость кожи, освежает и насыщает ее. Что нужно: 1 небольшой огурец 3 ст. л. оливкового масла 1 яичный желток 1/3 ч. л. яблочного уксуса Применение: Огурец натрите на терке, слегка выжмите сок, добавьте остальные ингредиенты. Нанесите на лицо, шею, зону декольте. Спустя 15 минут смойте маску теплой водой. Кожа сияет! ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!

Уменьшаем ноги в объемах ✅ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!

Народный способ борьбы с кашлем Польза лаврового листа давно известна и в этом видео дается подробный рецепт прекрасного средства от кашля. ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!

Даже 10 минут физических упражнений серьезно влияют на ваш организм! ✔ Достаточно выполнять комплекс самых простых упражнений, доступных без каких-либо тренажеров или особых навыков. Вы не только будете контролировать свой вес, наращивать мышцы и защищать суставы, но и сможете спокойнее переносить стресс. Не стоит искать оправданий и ссылаться на нехватку времени, так как 10 минут в день может найти даже очень занятой человек ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!

Витаминные добавки в шампуни! ✅ При мытье волос добавляем в шампунь витамины A, B, PP, C, B12, P6 в ампулах (продаются в аптеке). Волосы становятся очень блестящими, с сумасшедшим объемом. Витамины в ампулах, в целый флакон шампуня добавлять не надо, потому что толку никакого не будет, витамин С, например, только 20 минут на воздухе живет. А делать так: в чашку налить шампунь (на два намыливания) добавить витамины (все сразу) можно кстати и по отдельности, перемешиваем и моем голову. Когда намыливаем второй раз, оставляем шампунь на волосах минут на 5, потом смываем. После первого раза заметите, что объем стал просто сумасшедший, что волосы намного меньше стали выпадать ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!

Пшено — каша здоровья ✅ Употребляю пшено регулярно. Как по мне, это идеальный вариант завтрака! ⚡В народной медицине пшено ценится как продукт, "укрепляющий тело". И не зря! Для здоровья сердца пшённая каша просто необходима. Она стабилизирует кровяное давление и помогает предотвратить возникновение сердечного приступа. 🌱 Ускоряет метаболизм, избавляет от проблем со спазмами в животе, обеспечивает нормальную работу желудка. Антиоксиданты, входящие в состав пшена, выводят токсины, в том числе из почек и печени. Кроме того, они предотвращают образование злокачественных опухолей. ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!

Помогаем поджелудочной железе. 🍃 Овес. Одно из самых лучших блюд для поджелудочной. Наиболее полезной является обычная овсяная каша (не быстрого приготовления) на воде, без добавления масла и соли. Едим ее по нескольку раз в день на протяжении 1 недели. 🍃 Настой из овса. 0.5 кг. овсяной крупы заливаем 1 л. кипятка и настаиваем в течение 1 часа. Процеживаем и пьем по 0.5 стакана 3 раза в день ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!

Жарьте на сале! Так намного полезнее! ⚡ Масло имеет более низкую температуру плавления, поэтому при жарке в таком масле образуется больше канцерогенов, и, поскольку масло является жидким, оно легче и больше впитывается в продукты. А сало лишь образует жирную пленку, не давая блюду прилипать. Кроме того, во время готовки на сале образуется меньше канцерогенов ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!

Сибирский эликсир молодости ✅ У опытных сибирских целителей можно узнать много всего ценного. Вот, к примеру, поделились со мной эффективным рецептом. Крутая находка для замедления процессов старения организма. ◾Понадобится. 100 мл свежего лимонного сока. 200 г меда, 50 мл оливкового масла хорошего качества. Тщательно смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак утром по 1ч. ложке как хотите долго. ◾В результате: - вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа). - наладится деятельность желудочно-кишечного тракта. - сосуды и печень очистятся от ненужных веществ, - укрепится иммунитет, - вы забудете, что такое цистит и пиелонефрит ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!