Как мягко вывести соли из суставов?
Опишу простой рецепт, который помогает снизить дискомфорт и восстановить подвижность суставов ⚡
Со временем в них могут откладываться соли и другие продукты обмена.
Это не всегда про возраст — малоподвижность, питание, хронический стресс тоже играют свою роль.
И вот способ помочь организму “расчистить завалы”.👇🏻
⭐ Возьмите 5 г лаврового листа (это примерно половина стандартной упаковки).
⭐ Залейте 300 мл воды, доведите до кипения и варите 5 минут.
⭐ Перелейте в термос и дайте настояться 3–4 часа.
⭐ Процедите.
Как принимать:
Пейте маленькими глотками в течение 12 часов.
Курс — 3 дня подряд, затем перерыв неделя, и можно повторить.
⚠ Важно: этот отвар может иметь мочегонный эффект, поэтому соблюдайте водный баланс и не превышайте дозу.
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!
