Публикация от 22 августа 2026

Мудра "Зуб дракона" 📌 Мудра, которая отлично регулирует восприимчивость к стрессовым ситуациям, именно поэтому показаниями к её выполнению являются такие состояния, как: - Стрессы. - Спутанное сознание. - Нарушение координации движений. - Эмоциональная неустойчивость. Для выполнения "Зуба дракона" большие пальцы обеих рук прижмите к внутренней поверхности ладони. Средний, безымянный палец и мизинец согните и также прижмите к ладони. Указательные пальцы обеих рук должны быть выпрямлены и обращены вверх. ❗При выполнении мудры, важно держать руки без напряжения ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!