Очищение печени без химии: ароматный помощник, который работает
Если чувствуете тяжесть, отёки, раздражительность — возможно, пора помочь своей печени.
Этот растительный настой мягко стимулирует выработку желчи, помогает в детоксикации и может даже снизить уровень холестерина.
А главное — он вкусный и натуральный.☺
Что понадобится:
👉🏻 1 ст. л. сушёного розмарина — активизирует отток желчи
👉🏻 Кусочек свежего имбиря — улучшает кровообращение и снимает воспаление
👉🏻 1 зелёное яблоко — источник пектина, очищает мягко
👉🏻 2–3 ч. л. корицы — регулирует уровень сахара и поддерживает обмен веществ
👉🏻 0,5 литра воды
👉🏻 Сок одного лимона — запускает процессы очищения
— Заливаем это всё кипятком и даём немного настояться.
👉🏻 Мёд по вкусу — добавляйте после остывания, чтобы сохранить полезные свойства
Напиток можно пить по 100–150 мл за 20–30 минут до еды 1–2 раза в день в течение недели.
💡Особенно хорошо — в тёплом виде, утром натощак.
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о главном!
