Публикация от 31 марта 2026

Настой мелиссы при учащённом сердцебиении Мелиссу издавна называли «травой спокойного сердца». 📗Рецепт: 1 ч. л. сухой мелиссы залить 200 мл кипятка, настоять 15 минут. ✅Как пить: Медленно, маленькими глотками 1 раз в день. Снижает напряжение, помогает при стрессе и тревоге.