Женщина формирует свои отношения с эстрогенами всю жизнь
Задавались когда-нибудь вопросом, с чего начинаются эстрогенозависимые состояния? Все это не случайность, а следствие того, как годами выстраивались наши отношения с половыми гормонами. Они не просто формируют индивидуальный гормональный портрет, но и отвечают за проблемы, которые берут начало задолго до постановки диагноза. Поэтому нужно с молодости уважительно относиться к этим процессам и вовремя их корректировать.
Понимая, как работают наши гормоны, мы можем увидеть связь с конкретными заболеваниями. Давайте разбираться.
В возрасте примерно до 15 лет, пока нет постоянного эстрогенового фона, организм живет прекрасно:
✅ метаболизм нормальный;
✅ работа щитовидной железы стабильная;
✅ андрогены, СТГ, кортизол, инсулин — в порядке.
Но в какой-то момент на пороге жизни каждой женщины появляются они…
Эстрогены. Друзья или враги?
Интересный факт! Без них не было бы:
— болезненных и обильных менструаций,
— ПМС, скачков настроения, отеков,
— миом и эндометриоза,
— набора веса «на ровном месте».
Почему же именно с их появлением начинаются проблемы? Все дело в балансе! Эстрогены работают на благо при:
🔵 достаточном уровне прогестерона (нужна овуляция и условия для нее);
🔵 нормальном уровне пролактина (растет при стрессе);
🔵 нормальном весе (у женщин с лишним весом эстрогенов больше);
🔵 адекватных возможностях метаболизма эстрогенов;
🔵 условиях, когда не приходится «выживать» (стресс — гиперэстрогения — повышение уровня кортизола);
🔵 отсутствии активных воспалений (эстрогены могут снижать уровень медиаторов воспаления).
Но мы живем не в идеальном вакууме, нас окружают люди, события, эмоции. На все это наш организм реагирует гормональными всплесками и мы имеем то, что имеем.
Когда эстрогеновый фон становится ведущим, появляются:
❌ риски миом, кист, полипов;
❌ ФКМ и образования молочных желез;
❌ гиперплазия эндометрия;
❌ кровотечения, мазня до и после менструации;
— ПМС, отеки, перепады настроения;
❌ лишний вес.
Все это — не «возраст», не «плохая наследственность», а результат накопленного дисбаланса. То, как мы заботимся о себе долгие годы, напрямую влияет на наше здоровье в 20, 30, 40+ лет.
