Публикация от 28 августа 2026

✅ Почему может кружиться голова при резком вставании?! 👉 Иногда человек резко встаёт с кровати или со стула и чувствует слабость или потемнение в глазах. 💢 Это может быть связано с: • низким давлением • нехваткой жидкости • усталостью • долгим сидением или лежанием • общим ослаблением организма 💢 Что можно сделать: — не вставать слишком резко — пить достаточно воды — следить за режимом питания — обращать внимание, если это повторяется часто ЖЕНСКИЙ БЛОКНОТИК 🌺