КАК Я УЧУ АРТЁМА СПОКОЙСТВИЮ (ПОКА ЧТО — СОБОЙ)
Вчера я заметила: Артём вздрагивает от каждого детского крика. Он не привык. Он живёт один, в тишине, и его нервная система не готова к трём детям.
Я могла бы сказать: «Расслабься, это дети». Но я вспомнила себя. Когда Марк был маленький, я тоже вздрагивала. И мне бы не помогло «расслабься». Мне помогало — когда рядом был кто-то спокойный.
Поэтому я просто остаюсь спокойной. Даже когда Васька орёт, Сонька разливает компот, а Марк делает музыку громче. Я дышу. И Артём смотрит на меня — и потихоньку начинает дышать тоже.
Иногда лучший способ научить спокойствию — просто быть спокойной рядом.
У вас бывали такие «нервные» гости?
😁 — есть, и это целое испытание
😍 — учу их своим примером
Канал в МАХ • Канал в ТГ
