КАК НЕ УНЫВАТЬ ПОСЛЕ ЯРКОГО ОТПУСКА
Я знаю это чувство. Вот ты была у моря, дышала свободой, носила купальник и ни о чём не думала. А вот ты стоишь у плиты и понимаешь: «Завтра на работу. Отпуск закончился».
И хочется завыть.
Но я придумала, как с этим быть. Не прощаться с отпуском, а продлевать его.
Как:
— Оставить на видном месте что-то с моря. Ракушку, камень, песок в баночке. Смотреть на него и помнить: «Я там была, и это было моё».
— Внести в обычную жизнь «отпускные» ритуалы. Кофе на балконе утром, а не на бегу. Прогулка после работы, как по набережной. Красивое платье не «на выход», а просто так.
— Запланировать следующее маленькое приключение. Не обязательно отпуск на две недели. Может быть, поездка на озеро в выходные. Или ночной пикник во дворе. То, что даст предвкушение.
Отпуск заканчивается. Но ощущение «я живу, а не просто функционирую» — оно может остаться. Если мы сами его сохраним.
Я попробую. И вы попробуйте.
❤️ — попробую, идея классная
😍 — я уже планирую следующий побег
Канал в МАХ • Канал в ТГ
