ОТНОШЕНИЯ. ПЯТНИЧНЫЙ РИТУАЛ «ТРИ ВОПРОСА»
По пятницам мы с Валерой подводим итоги недели. Не в смысле «что сделали». А в смысле «что прожили».
У нас есть три вопроса:
1. Что на этой неделе было самым хорошим?
2. Что было трудным?
3. Что я могу сделать, чтобы тебе было легче на следующей неделе?
Три вопроса. Десять минут. Но они меняют всё.
Почему это работает:
— Мы не копим обиды. Всё проговаривается.
— Мы слышим друг друга. Не «ты должен», а «я могу».
— Это сближает. Даже если неделя была тяжёлой.
Попробуйте сегодня. Три вопроса мужу. Без телефонов. Просто послушайте.
💋 — попробую, звучит душевно
❤️ — у нас тоже так, это спасает
Канал в МАХ • Канал в ТГ
