Доброе утро, мои стойкие лягушки.
Среда. Половина недели позади, половина впереди. И я сегодня проснулась с мыслью: как часто мы обесцениваем свои усилия.
Мы сделали десять дел — но помним только о том, что не сделали. Мы были терпеливы весь день — но ругаем себя за один срыв. Мы справляемся — но говорим себе «недостаточно».
А я решила сегодня: я буду считать свои победы. Даже маленькие.
Встала до будильника? Победа. Выпила кофе в тишине? Победа. Не накричала на Марка за потерянные наушники? Две победы.
🐸 Правило среды:
Считай свои победы, а не провалы.
Что у вас сегодня за победа? Хоть самая маленькая?
💋 — есть победа, делюсь
❤️ — учусь замечать свои «молодец»
Канал в МАХ • Канал в ТГ
