Доброе утро, мои летние лягушки.
Четверг. Ещё чуть-чуть — и выходные. И сегодня я хочу начать с одного важного напоминания.
Мы часто требуем от себя идеального терпения. Чтобы никогда не срываться на детей. Чтобы всегда понимать. Чтобы голос был ровным, а слова — мудрыми.
А правда в том, что мы живые. Мы устаём. Мы срываемся. И это не делает нас плохими матерями. Это делает нас людьми.
Сегодня я расскажу про одну технику, которая помогает мне справляться с гневом. Не подавлять его. А проживать — так, чтобы не ранить ребёнка.
🐸 Правило четверга:
Не требую от себя идеального терпения. Учусь справляться.
Как у вас с этим? Часто срываетесь?
💋 — бывает, и я ругаю себя
❤️ — учусь, это непросто
@Жабетта
