ОТНОШЕНИЯ. КАК МЫ ВЕРНУЛИ СМЕХ
В какой-то момент я заметила: мы с Валерой перестали смеяться вместе. Нет, мы не ссорились. Просто жизнь стала серьёзной. Быт, дети, усталость. Шутки ушли.
И тогда я попробовала одну глупость. Мы назвали это «минута дурака».
Раз в день я говорю ему какую-нибудь ерунду. Или корчу рожу. Или танцую на кухне, как пьяный робот. И он сначала смотрит с недоумением. А потом смеётся. И я смеюсь. И мы — те самые люди, которые когда-то хохотали до слёз.
Почему это важно:
— Смех снимает напряжение быстрее, чем разговор.
— Когда мы смеёмся вместе — мы вспоминаем, что мы не просто «мама и папа». Мы — двое, которые выбрали друг друга.
— Это бесплатно. И занимает минуту.
Попробуйте сегодня. Скажите мужу что-то дурацкое. Скривите рожу. Потанцуйте. Просто так.
❤️ — попробую, звучит весело
😍 — у нас тоже такое есть, это кайф
@Жабетта
