Доброе утро, мои боевые лягушки.
Понедельник. Новая неделя. И я решила начать её с одной простой мысли.
Раньше я просыпалась в понедельник и уже с утра чувствовала вину. За то, что выходные прошли не идеально. За то, что не всё успела. За то, что список дел на неделю уже пугает.
А сегодня я встала и сказала себе: «Я не обязана быть идеальной. Я имею право на эту неделю. Со всеми её провалами и победами».
Моя Жаба фыркнула: «Самообман! Надо план писать!»
А я ей: «Подруга, план — после кофе. Сначала — доброе слово себе».
🐸 Правило нового понедельника:
Сначала — поддержка себе, потом — всё остальное.
Что бы вы сказали себе сегодня утром?
❤️ — сказала доброе слово
😍 — начинаю неделю с себя
@Жабетта
