Среда. Половина недели позади. И я заметила: раньше к среде я уже была выжата. А сейчас — держусь.
Потому что перестала начинать утро с требований к себе. Раньше я просыпалась и сразу: «Ты должна успеть, ты должна быть продуктивной, ты должна...»
А теперь я встаю и говорю себе: «Ты имеешь право на этот день. Не идеальной. Но живой».
Моя Жаба фыркает: «Самообман! Надо план писать!»
А я ей: «Подруга, план — после кофе. Сначала — тишина».
🐸 Правило среды:
Сначала доброе слово себе, потом всё остальное.
Как ваше утро? Держитесь?
💋 — держусь, мы на экваторе
❤️ — настроение «шалить» сегодня))
@Жабетта