ВЕЧЕРНИЙ РИТУАЛ: 5 МИНУТ БЛАГОДАРНОСТИ
Перед сном я теперь делаю одну вещь. Не листаю ленту. Не проверяю почту.
Я просто лежу и вспоминаю три хороших момента за день.
Сегодня это: как Васька гладила мой живот. Как Сонька сказала «мам, ты лучшая». Как Валера молча налил мне чай.
Три момента. Но они перевешивают всё остальное.
Попробуйте. Три хороших момента сегодняшнего дня.
❤️ — вспомнила, стало тепло
😴 — попробую перед сном @Жабетта