ДЕТИ. КАК ПРОВЕСТИ ВРЕМЯ С РЕБЁНКОМ, НЕ ВКЛЮЧАЯ ТЕЛЕФОН
Вчера я поймала себя на мысли: я всё время в телефоне. Даже когда играю с детьми. Одна лапка держит игрушку, вторая скроллит ленту. И дети это видят.
Моя Жаба оправдывает: «Ты же работаешь! Ты же устала! Ты же имеешь право!»
Но я знаю: они вырастут. И запомнят не «мама была уставшая», а «мама всегда смотрела в телефон».
Поэтому я придумала «правило одного часа».
Один час в день — я не прикасаюсь к телефону. Совсем. Только дети. Только мы.
Что мы делаем в этот час:
— Настольная игра. Даже самая простая. Даже если Васька ест фишки.
— Прогулка без цели. Просто идём и смотрим по сторонам.
— Готовка вместе. Да, бардак. Но смех того стоит.
— Просто валяние на диване. Я и они. Без планов, без «надо».
Всего час. Но он меняет всё.
Попробуйте сегодня. Хотя бы полчаса. Убрать телефон и просто побыть с детьми.
❤️ — попробую, идея хорошая
😍 — уже так делаю, это кайф
@Жабетта
