Доброе утро, мои дорогие.
Вчера вы голосовали, и я увидела: больше всего реакций набрала тема любви к себе. 61 лягушачья лапка.
И я задумалась.
Почему нас так волнует эта тема? Почему мы ищем ответ на вопрос «как полюбить себя» в соцсетях, книгах, у психологов?
Моя Жаба тут же встряла: «Потому что ты себя не любишь, вот и ищешь! Смотри, вон сколько таких же. Целая армия недолюбленных тёток».
А я ей: «Нет, подруга. Всё не так».
Мы ищем не «как полюбить себя» в вакууме. Мы ищем разрешение.
Разрешение быть неидеальными. Разрешение уставать. Разрешение хотеть что-то ТОЛЬКО ДЛЯ СЕБЯ. Разрешение не быть удобными, бесконечно терпеливыми, всё успевающими.
Нам с детства внушали: «Сначала подумай о других. Не будь эгоисткой. Потерпи. Будь хорошей девочкой».
И мы выросли. Хорошими. Удобными. Уставшими.
Любовь к себе — это не про ванну с лепестками роз и медитации под звуки китов.
Это про то, чтобы в 7:30 утра, глядя в зеркало на свою заспанную морду, сказать: «Я имею право сегодня устать. Имею право не всё успеть. Имею право быть неидеальной. И это нормально».
Вот с этого начнём сегодняшний день.
Скажите себе это. Прямо сейчас. Вслух или мысленно.
Я имею право.
😍 — сказала себе, стало теплее
💪 — работаю над этим каждый день
@Жабетта
