Онемели руки и пальцы? Разбираемся в причинах
Многие сталкиваются с неприятным ощущением онемения в руках и пальцах. Давайте выясним, откуда берется эта проблема.
За чувствительность и движение пальцев отвечает локтевой нерв. Он проходит длинный путь от шейного отдела позвоночника до самых кончиков пальцев 🔍
В области локтя нерв делает резкий поворот. Именно здесь он чаще всего получает повреждения. Травмы, растяжения или воспаление в этом месте дают о себе знать онемением.
Напряженные мышцы рук и лопаток тоже могут "зажимать" нерв. Это создает дополнительное давление и провоцирует воспалительный процесс 🔍
Даже поза во время сна влияет на состояние нерва. Если всю ночь спать с сильно согнутыми руками, утром можете обнаружить, что пальцы плохо слушаются.
В следующий раз расскажем, как справиться с этой проблемой.
Здоровые суставы
