А вы слышали про синдром "колено бегуна"? 🤔🏃♂️
Различные по интенсивности болевые ощущения в области надколенника, связанные с усиленными нагрузками на коленный сустав, в медицинской терминологии называют пателлофеморальным синдромом, более известным как «колено бегуна».
⚪️ Причины синдрома "колено бегуна"
Основополагающим фактором развития паттеллофеморального болевого синдрома (ПФБС) является децентрализация коленной чашечки (боковое смещение относительно желобка бедренной кости). Как следствие, при сгибании и разгибании колена нарушается её траектория движения.
⚪️ Спровоцировать подобное состояние могут:
- высокие ударные нагрузки на коленный сустав при занятиях определенными видами спорта
- повторяющееся микротравмирование суставных поверхностей
- слабость, снижение эластичности мышц бедра
- нарушение баланса мышечных стабилизаторов колена и голеностопа
- неправильное положение стопы, плоскостопие
- аномалии развития суставных структур
- патологии хрящевой ткани
📍 Являясь распространенной патологий среди спортсменов-любителей и профессиональных легкоатлетов, синдром "колено бегуна" требует комплексного подхода к ортопедическому лечению и использования современных технологий реабилитации.
Здоровые суставы
