Подагра: Как справиться с болью и воспалением
Делюсь информацией с вами.
📍Подагра может быть настоящей проблемой, но есть способы облегчить её симптомы. Основные причины этой болезни — либо избыток мочевой кислоты, либо её недостаточное выведение. Чтобы уменьшить количество мочевой кислоты, рекомендуется сократить потребление мяса и морепродуктов. А для улучшения её выведения можно использовать простые домашние средства.
На Алтае был найден интересный рецепт: сок огурца помогает подщелачивать мочу и выводить кристаллы мочевой кислоты из суставов. Для борьбы с болью и воспалением можно добавить сельдерей и имбирь. Эти ингредиенты известны своими противовоспалительными свойствами.
Вот что вам потребуется: 1 средний огурец, 2 стручка сельдерея, половина лимона и корень имбиря длиной 2,5 см. Положите все ингредиенты в блендер и взбейте. Эта смесь рассчитана на один день. Пейте её сразу или в течение дня, чтобы облегчить симптомы подагры.
Здоровые суставы
