Ягода сохраняющая молодость
Интересный факт! Делюсь!
Клубника содержит важные витамины и минералы, которые помогают сохранять молодость и красоту.
Она примерно на 20% богаче витамином C, чем лимоны; этот антиоксидант важен для здоровья кожи и суставов.
В 100 граммах клубники содержится тройная суточная норма кремния, укрепляющего соединительные ткани, поддерживающего эластичность кожи и улучшающего состояние волос и ногтей.
Здоровые суставы