Публикация от 25 апреля 2026

Как правильно согреть суставы? Пациентка спросила меня об этом. Рассказываю. Рецепт: - 1 столовая ложка мёда, 1 столовая ложка сухой горчицы и 1 столовая ложка растительного масла. Всё смешайте, доведите до кипения. Смесь выложите на чистую ткань и сделайте компресс на область больного сустава. Далее необходимо укрыть полиэтиленом и шарфом. Держите компресс 1,5-2 часа.  Возможно лёгкое жжение, но бояться не стоит. Это действие согревающей мази. Спустя несколько применений вы увидите, как суставная боль исчезнет. Здоровые суставы