Публикация от 26 августа 2026

Шиповник – настоящий чемпион 😊 ☑️ Шиповник является лидером по содержанию витаминов. В его ягодах в 50 раз больше аскорбиновой кислоты, чем в лимонах! ☑️ Поэтому его рекомендуется использовать при авитаминозе и простудах для укрепления иммунной системы. ☑️ Рецепт витаминного чая с шиповником: Смешайте 5 измельченных плодов шиповника (сухих или свежих) с 2 листьями земляники и 2 листьями мяты, а также добавьте 5 сухих ягод земляники. Залейте смесь горячей водой и дайте настояться около 10 минут. Здоровые и красивые