Публикация от 29 июля 2026

Хот-дог ворует 36 минут жизни. Вы всё ещё считаете это просто перекусом? Стакан газировки — ещё минус 12. И это не страшилка из интернета, а расчёты учёных. Исследователи оценили, как разные продукты влияют на продолжительность жизни. В антирейтинге — хот-доги, колбасы, газировка, бургеры и бекон. Они связаны с воспалением, сердечно-сосудистыми рисками и онкологией. Но есть и хорошие новости. Некоторые продукты буквально добавляют минуты жизни: • яйца — +14 минут • рыба — до +28 минут • сэндвич с арахисовой пастой — +32 минуты Здоровое тело | Подписаться