Здоровое тело | ЗОЖ
MAX ·
Когда концентрация на нуле и мысли «плывут»
- Состояние, когда сложно сосредоточиться и умственная ясность снижается, часто связано с перегрузкой и общим истощением ресурсов организма. Небольшие паузы и смена ритма помогают постепенно вернуть ощущение собранности и ясности.
Здоровое тело | Подписаться
