Публикация от 6 ноября 2026

Дайкон – это овощ номер один в Японии! В дайконе много пользы. В 100 граммах этого корнеплода: ✅ Витамин С – 32,2 % от суточной нормы данного витамина. ✅ Калий – 11,2 % от суточной нормы. ✅ Медь – 9,9 % от суточной нормы. Дайкон содержит много клетчатки – она создает объем в желудке и продлевает чувство сытости, снижает уровень сахара в крови, улучшает состав кишечной микрофлоры и тем самым повышает иммунитет, выводит вредный холестерин Здоровье на века!